父母生子身，身是父母个。
如何却言我，言我大不可。
父母在此坐，子则不敢坐。
不坐乃当然，父母如天大。
男儿立父旁，女儿立母旁。
男儿拱手立，女儿敛衣裳。
捧盥兼洒扫，将茶及奉汤。
言语须低软，依前立正方。
兄娣惟恭敬，弟妹常爱慈。
饮食先尊长，不敢遽有之。
尊长若嗔我，嗔我是爱我。
欲我为君子，所以约束我。
语话须诚实，步履学疏迟。
头容常正直，四体莫邪欹。
【注释】
- 蒙训：受到父母的教育。
- 父母生子身，身是父母个: 孩子是父母的孩子，这是自然的，也是父母对子女的恩赐。
- 如何却言我，言我大不可：你怎么能说我大不可呢？这是一种反问，表明孩子对父母的依赖和尊重。
- 父母在此坐，子则不敢坐: 当父母在的时候，孩子不敢坐下或做其他事情，表示孩子要尊敬父母。
- 不坐乃当然，父母如天大: 如果不坐，那才显得孝顺，而父母就像天空一样高大。
- 男儿立父旁，女儿立母旁: 儿子和女儿都站在父母旁边，表示他们从小受到父母的教育和照顾。
- 男儿拱手立，女儿敛衣裳: 儿子和女儿都恭敬地站着，表现出他们的谦卑和礼貌。
- 捧盥兼洒扫，将茶及奉汤: 负责打扫卫生、准备餐具和茶水等，表现出他们对家庭的责任感。
- 言语须低软，依前立正方: 说话时要温柔，保持端正的态度，表现出他们的成熟和稳重。
- 兄娣惟恭敬，弟妹常爱慈: 兄弟姐妹都很尊重彼此，弟弟妹妹也常常充满爱心和关怀。
- 饮食先尊长，不敢遽有之: 在吃饭时要先让长辈先吃，不要急于自己取食。
- 尊长若嗔我，嗔我是爱我: 如果尊长生气责怪我，那就说明他们在爱我，因为责备也是一种关心。
- 欲我为君子，所以约束我: 想要我成为君子，所以对我进行约束，这也是一种培养和教育的方式。
- 语话须诚实，步履学疏迟: 说话要诚实，走路要稳重缓慢，表现出他们的谦逊和谨慎。
- 头容常正直，四体莫邪欹: 头部要保持正直，身体不要歪斜不正，表现出他们对自身的严格要求和自律精神。
【赏析】
这首诗描绘了一个孩子在父母的教导下成长的画面，强调了孝顺、礼貌、尊重、谦虚等美德。诗中的语言通俗易懂，寓意深远，表达了作者对家庭教育的重视以及对孩子成长的期望。同时，也展现了中国传统文化中对家庭和社会的责任和责任感的重视。
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