面皮上刮得霜，枯骨里敲出髓。
转得身，吐得气。
不是不是。
【注释】
偈颂：佛教禅宗的唱诵。偈：诗篇。颂：赞美词，也用来歌颂。这首诗是唐代诗人刘禹锡在晚年所作的一组佛曲赞颂文之一。
面皮：比喻人的脸皮。刮得霜：比喻人的脸像被风吹霜打得发红一样通红。枯骨：指人的骨头。敲出髓：比喻人的精神得到锻炼和升华。转得身：指人通过修行，得到了精神的转变。吐得气：指人通过修行，得到了心灵的解脱。不是不是：表示否定。
【赏析】
这是一组以佛教禅宗为题材的偈颂。作者通过描绘自己苦行修炼的过程，表现了对佛法的虔诚信仰和追求。
“面皮上刮得霜，枯骨里敲出髓。”这两句诗用形象生动的语言，描绘了作者修行过程中的情景。首先，“面皮上刮得霜”，意味着作者经过长期修行，已经达到了一种清心寡欲的境界。此时，他的脸上仿佛涂上了一层薄薄的白霜，反映出内心的平静与宁静。接着，“枯骨里敲出髓”，则进一步揭示了作者所经历的痛苦与磨砺。在漫长的修行道路上，他必须忍受身体的病痛与折磨，但正是这些苦难，使他的心灵得到了净化与升华。
“转得身，吐得气。”这两句诗表达了作者修行的目的所在。通过不断地转念，他成功地将身心转变，获得了新生；通过不断吐故纳新，他成功地实现了心灵的解脱与超越。
“不是不是。”最后一句则是作者对整个修行过程的否定与否认。他认为自己的修行并非真正的成功，而是一种虚假的表现。然而，正是这种看似无意义的修行，却让他的内心变得更加坚定与执着。
这首诗通过对作者修行过程的描述，展现了其对佛法的虔诚信仰和追求。同时，它也启示我们，修行并非仅仅是外在的行为或仪式，而是内心的一种转变与超越。通过不断地转念、吐故纳新，我们可以逐步实现心灵的净化与升华，获得真正的自由与解脱。
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