嘉靖辛卯，余自南都下第归。闭门扫轨，朋旧少过。家无闲室，昼居于内，日抱小女儿以嬉。儿欲睡，或乳于母，即读《尚书》。儿亦爱弄书，见书辄以指循行，口作声，若甚解者。故余读常不废，时有所见，用著于录。意到即笔，不得留，昔人所谓兔起鹘落时也。无暇为文章，留之箱筥，以备温故。章分句析，有古之诸家在，不敢以比拟，号曰《别解》。
余尝谓：观书若画工之有画，耳目口鼻大小肥瘠无不似者，而人见之，不以为似也，其必有得其形而不得其神者矣。余之读书也，不敢谓得其神，乃有意于以神求之云。
《尚书别解》是嘉靖辛卯年，作者从南都下第归来时所作的作品。他闭门扫轨，与朋友们交往很少，家中没有空闲的地方，白天在家内，整天抱着小女儿嬉戏。孩子想要睡觉，有时母亲给他哺乳，他就读书《尚书》。孩子也很爱玩弄书，只要看见书上的文字，就用手指在上面来回滑动，嘴里还发出声音，就像很有理解的样子。所以作者读书经常不间断，有时有所领悟，就会记录下来。他想到什么就立刻写下来，不能停留，过去的人所说的“兔起鹘落”就是这样的时候。没有闲暇去作文章，把书放在箱子里，以备温故知新。
作者曾说：“读书就像画工的绘画一样，眼睛耳朵鼻子嘴巴的大小肥瘦无不相似，而人们看它却不会认为是像的，这是因为它们一定得到了形状而不会得到神韵。”作者读书不敢说是得到了神韵，而是有意去寻找书中的神韵。
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