大圣在他肚里，闻得外面鸦鸣鹊噪，鹤唳风声，知道是宽阔之处，却想着：“我不出去，是失信与他；若出去，这妖精人面兽心。先时说送我师父，哄我出来咬我，今又调兵在此。也罢也罢，与他个两全其美：出去便出去，还与他肚里生下一个根儿。”即转手，将尾上毫毛拔了一根，吹口仙气，叫：“变！”即变一条绳儿，只有头发粗细，倒有四十丈长短。那绳儿理出去，见风就长粗了。把一头拴着妖怪的心肝系上，打做个活扣儿，那扣儿不扯不紧，扯紧就痛。却拿着一头笑道：“这一出去，他送我师父便罢；如若不送，乱动刀兵，我也没工夫与他打，只消扯此绳儿，就如我在肚里一般！”又将身子变得小小的，往外爬，爬到咽喉之下，见妖精大张着方口，上下钢牙，排如利刃，忽思量道：“不好，不好！若从口里出去扯这绳儿，他怕疼，往下一嚼，却不咬断了？我打他没牙齿的所在出去。”好大圣，理着绳儿，从他那上腭子往前爬，爬到他鼻孔里。那老魔鼻子发痒，“阿啛”的一声，打了个喷嚏，却迸出行者。
《西游记 · 第七十六回 · 心神居舍魔归性 木母同降怪体真》是明代作家吴承恩创作的古典名著《西游记》中的一段精彩描写。下面是对这首诗的逐句释义及注释：
诗句释义与译文
大圣在他肚里，闻得外面鸦鸣鹊噪，鹤唳风声，知道是宽阔之处 - 孙悟空在妖怪的肚子里，听到外面的乌鸦、喜鹊和鹤的叫声，意识到这里是一个宽敞的地方。
却想着：“我不出去，是失信与他；若出去，这妖精人面兽心。先时说送我师父，哄我出来咬我，今又调兵在此。” - 孙悟空考虑是否离开这个妖怪肚子的问题，他担心这样做会失信于妖怪，或者被妖怪当作诱饵来伤害唐僧。
也罢也罢，与他个两全其美：出去便出去，还与他肚里生下一个根儿 - 既然无法避免面对这个问题，孙悟空决定采取一个两全其美的策略：如果离开，就在妖怪肚子里留下一根毫毛；如果留下，就让它成为孙悟空的后代，这样既保全了自己的性命，也保证了对唐僧的忠诚。
即转手，将尾上毫毛拔了一根，吹口仙气 - 孙悟空迅速行动起来，拔下了自己的尾巴上一根毫毛，用仙气吹使它变得细小且坚韧。
叫：“变！” - 孙悟空呼唤这根毫毛“变！”，使其变化为一条细绳。
只有头发粗细，倒有四十丈长短 - 变化的绳子非常细小，但长度足以达到四十丈长。
那绳儿理出去，见风就长粗了 - 当孙悟空把这条绳子从妖怪的心肝系上解开后，绳子随着风的变化而增长。
把一头拴着妖怪的心肝系上 - 他把绳子的一头牢牢地拴在妖怪的心肝上。
打做个活扣儿 - 把这个绳子打了个活结，确保不会轻易松开。
那扣儿不扯不紧，扯紧就痛 - 这个活结既不会太松也不会太紧，如果用力拉扯会很疼。
却拿着一头笑道：“这一出去，他送我师父便罢；如若不送，乱动刀兵，我也没工夫与他打，只消扯此绳儿，就如我在肚里一般！” - 孙悟空笑着拿起绳子的另一头，心想如果妖怪不送唐僧，自己也可以随意使用这条绳子来应对妖怪，就像自己仍在肚里一样。
又将身子变得小小的，往外爬 - 孙悟空缩小自己的身体，开始向妖怪的咽喉方向爬行。
爬到咽喉之下 - 他成功地到达了咽喉的部位。
见妖精大张着方口，上下钢牙，排如利刃 - 孙悟空看到妖怪张开嘴巴，露出了锋利的牙齿，准备攻击。
忽思量道：“不好，不好！若从口里出去扯这绳儿，他怕疼，往下一嚼，却不咬断了？我打他没牙齿的所在出去。” - 孙悟空突然想到了一个更好的方法。他打算从妖怪没有牙齿的喉咙部分出绳，这样妖怪即使感到疼痛也不会轻易咬断绳子。
赏析
这是《西游记》中一个经典的场景，孙悟空的智慧和机智表现得淋漓尽致。他的每一次选择都基于对当前情况的深刻理解和对后果的预判。他不仅为自己留了一个保命的退路，同时也考虑到了对师傅唐僧的保障。通过巧妙地利用环境条件和自身能力，孙悟空展现了他作为智慧和勇敢的象征。同时，这也反映了作者对于人性和情感的深刻理解，展示了一个英雄人物在面对困境时的冷静和机智。