石沆，明代诗人，生于公元1465年或1470年（一说1462年），字瀣仲，原籍如皋羌灶，少有才名，因不满现实，终身不求仕途。他中年时迁居如皋，在城内觅一静室，并在此匡坐创作诗歌。

石沆的生平和文学成就体现了明代文人的精神追求。他的生活态度和文学创作都反映了当时文人对于现实社会的不满与逃避，以及对于理想生活状态的向往。他的诗歌作品，如《登高》、《游山》等，不仅展现了他对自然景观的独特感受，也表达了对人生哲理的深刻领悟。

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