雷公请问：气之多少，何者为逆，何者为从。
黄帝答曰：阳从左，阴从右，老从上，少从下。是以春夏归阳为生，归秋冬为死，反之则归秋冬为生，是以气多少，逆皆为厥。
问曰：有余者厥耶？
答曰：一上不下，寒厥到膝，少者秋冬死，老者秋冬生。气上不下，头痛巅疾，求阳不得，求阴不审，五部隔无徵，若居旷野，若伏空室，绵绵乎属不满日。是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。三阳绝，三阴微，是为少气。
是以肺气虚，则使人梦见白物，见人斩血藉藉，得其时，则梦见兵战。肾气虚，则使人梦见舟舩溺人，得其时，则梦伏水中，若有畏恐。肝气虚，则梦见菌香生草，得其时，则梦伏树下不敢起。心气虚，则梦救火阳物，得其时，则梦燔灼。脾气虚，则梦饮食不足，得其时，则梦筑垣盖屋。此皆五藏气虚，阳气有余，阴气不足。合之五诊，调之阴阳，以在经脉。
以下是对《黄帝内经·素问·方盛衰论》的逐句释义、译文以及必要的注释：
原文：
雷公请问：气之多少，何者为逆，何者为从。
黄帝答曰：阳从左，阴从右，老从上，少从下。是以春夏归阳为生，归秋冬为死，反之则归秋冬为生，是以气多少，逆皆为厥。译文：
雷公问道：气的多少如何判断？什么情况下是逆，什么情况下是顺？
黄帝回答说：阳气主升，其气从左而右；阴气主降，其气从右而左。老年之气先衰于下；少年之气先盛于上。因此，在春夏季节，阳气旺盛，万物生长；在秋冬季节，阳气衰退，万物凋零。如果反其道而行之，那么在秋冬季节，阳气反而旺盛，万物生长；在春夏季节，阳气反而衰退，万物凋零。所以，气的多少和其逆顺关系密切，都会导致疾病。注释：
- 雷公：古代医学家的名字，这里指代提问的人。
- 气之多少：指气的多少或强弱。
- 何者为逆：什么情况下是逆。
- 何者为从：什么情况下是顺。
- 阳从左，阴从右：阳气主升，从左边上升；阴气主降，从右边下降。
- 老从上，少从下：老年人气血先衰于下，年轻人气血先盛于上。
- 是以春夏归阳为生，归秋冬为死：在春夏季节，阳气旺盛，万物生长；在秋冬季节，阳气衰退，万物凋零。
- 反之则归秋冬为生，是以气多少，逆皆为厥：如果反其道而行之，那么在秋冬季节，阳气反而旺盛，万物生长；在春夏季节，阳气反而衰退，万物凋零。
- 气多少，逆皆为厥：气的多少和其逆顺关系密切，都会导致疾病。
- 赏析：
这篇文章主要讲述了气的多少和其逆顺关系对人体健康的影响。通过阴阳理论解释了人体气血的变化规律，强调了顺应自然规律的重要性。同时，也提醒人们要注意调整自己的生活习惯，以保持身体健康。
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