人生禀五常，中和为至德。
嗜欲虽不同，伐生所不识。
仁者安其身，不为外物惑。
事故诚多端，未若酒之贼。
内以损性命，烦辞伤轨则。
屡饮致疲怠，清和自否塞。
阳坚败楚军，长夜倾宗国。
诗书著明戒，量体节饮食。
远希彭聃寿，虚心处冲默。
茹芝味醴泉，何为昏酒色。
【注释】
①五常：五德，指仁、义、礼、智、信。
②伐生：伤害生命。
③外物：外间事物。
④轨则：法度，法则。
⑤阳坚败楚军：比喻酒量过人，能喝得很多。
⑥远希彭聃寿：远求彭祖之长寿。
⑦冲默：虚静。
⑧茹芝味醴泉：吃灵芝，饮甘泉。
译文:
人生禀有仁义礼智信五种德行，中和是最高的道德。
人的嗜欲虽不相同，但伤害生命的不是外物，而是酒的诱惑。
善良的人安于现状，不为外界事物所迷惑。
世事复杂多变，不如酒害人更甚。
饮酒过量会损伤性命，言辞繁缛会伤害规矩。
经常喝酒使人疲惫不堪，清醇和谐也会消失无踪。
楚国将领阳虎凭借强大的酒力打败了楚庄王的军队，楚国在长夜中倾覆。
《诗经》中有“君子慎饮食”的明训，应节制饮食。《庄子·天地篇》记载：“孔子曰：‘吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。”’这是说孔子整天地想，不如片刻的学习所得的多。
远慕古圣如彭祖之长寿，虚心处世，保持内心的宁静。
品尝着灵芝与甘泉，何必沉湎于酒色之中呢？
赏析：
此诗作于作者晚年时，诗人用酒来喻指人生的得失荣辱，表达了自己对人生的看法。首句总括全诗，指出人生应当遵循仁义礼智信这五种德行。接着诗人又列举了酒的危害，指出嗜欲虽不同，但伤害生命的不是外物，而是酒的诱惑。最后诗人用《庄子》中的典故来说明自己的人生观。
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