申恬，字公休，魏郡魏人也。曾祖钟，为石虎司徒。高祖平广固，恬父宣、宣从父兄永皆得归国，并以干用见知。永历青、兖二州刺史。高祖践祚，拜太中大夫。宣，太祖元嘉初，亦历兖、青二州刺史。恬兄谟，与朱修之守滑台，为虏所没，后得叛还。元嘉中，为竟陵太守。
恬初为骠骑道怜长兼行参军。高祖践祚，拜东宫殿中将军，度还台。直省十载，不请休息。转员外散骑侍郎，出为绥远将军、下邳太守。转在北海，加宁远将军。所至皆有政绩。又为北谯、梁二郡太守，将军如故。郡境边接任榛，屡被寇抄。恬到，密知贼来，仍伏兵要害，出其不意，悉皆禽殄。元嘉十二年，迁督鲁、东平、济北三郡军事、泰山太守，将军如故。惠威兼著，吏民便之。临川王义庆镇江陵，为平西中兵参军、河东太守。衡阳王义季代义庆，又度安西府，加宁朔将军。召拜太子屯骑校尉，母忧去职。
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宋书 卷六十五 · 列传第二十五 吉翰 刘道产 杜骥 申恬
申恬，字公休，魏郡魏人也。曾祖钟，为石虎司徒。高祖平广固，恬父宣、宣从父兄永皆得归国，并以干用见知。永历青、兖二州刺史。高祖践祚，拜太中大夫。宣，太祖元嘉初，亦历兖、青二州刺史。恬兄谟，与朱修之守滑台，为虏所没，后得叛还。元嘉中，为竟陵太守。
恬初为骠骑道怜长兼行参军。高祖践祚，拜东宫殿中将军，度还台。直省十载，不请休息。转员外散骑侍郎，出为绥远将军、下邳太守。转在北海，加宁远将军。所至皆有政绩。又为北谯、梁二郡太守，将军如故。郡境边接任榛，屡被寇抄。恬到，密知贼来，仍伏兵要害，出其不意，悉皆禽殄。元嘉十二年，迁督鲁、东平、济北三郡军事、泰山太守，将军如故。惠威兼著，吏民便之。临川王义庆镇江陵，为平西中兵参军、河东太守。衡阳王义季代义庆，又度安西府，加宁朔将军。召拜太子屯骑校尉，母忧去职。
译文：
申恬，字公休，是魏郡魏县人。他的曾祖父钟曾担任过石虎的司徒。高祖平定了广固后，他的父亲申宣和申宣的堂兄申永都得以返回祖国，并因为他们的才能被赏识而得到重用。申永曾任青州的刺史。高祖即位时，申恬被封为太中大夫。申宣（申恬的父亲）在太祖的元嘉初年也历任兖州、青州刺史。申恬的哥哥申谟，与朱修之一起守卫滑台，后来被虏军俘虏，后来得以背叛回归。元嘉年间，申谟曾任竟陵太守。
申恬起初担任骠骑道怜的长兼行参军。高祖即位后，他被任命为东宫殿中的将军，回朝办事十年，没有请求休息。他转任员外散骑侍郎，出任绥远将军、下邳太守。他在北海任职时，加封了宁远将军。他所到之处都有显著的政绩。他还曾担任北谯、梁二郡的太守，将军的职务依旧。郡境与任榛相邻，多次遭到敌人的侵犯和掠夺。等到申恬来到后，他预先得知敌军即将到来的消息，因此埋伏军队于要地，出其不意攻击，全部将敌人擒获歼灭。元嘉十二年，他被提拔为督察鲁、东平、济北三郡的军事、泰山太守，将军的职务仍然保留。申恬以他的恩惠和威严著称于世，深受官吏百姓的喜爱。临川王刘义庆镇守江陵时，申恬曾担任平西中兵参军、河东太守。衡阳王刘义季接替刘义庆后，又调入安西府任职，加封为宁朔将军。他被征召任太子屯骑校尉，因母亲守丧而离职。
赏析：
这首诗是《宋书》卷六十五列传第二十五的记载，其中涉及了申恬的家族背景、早年仕途、以及他在不同时期的官职和事迹。通过这些描述，我们可以了解到申恬是一个具有卓越才干和坚定信念的人。他不仅在朝廷内外有着良好的声誉，而且还能在不同的环境中展现出不同的才华和能力。诗中对他的赞誉之情溢于言表，同时也展现了他对国家的忠诚和对人民的关怀。