皤然一老子，拥裘仍隐几。
坐稳夜忘眠，卧安朝不起。
起来无可作，闭目时叩齿。
静对铜炉香，暖漱银瓶水。
午斋何俭洁，饼与蔬而已。
西寺讲楞伽，闲行一随喜。
解析与赏析
第1-2句
- 诗句解释：描述了一个白发老者，穿着厚重的外套，仍然坐在几上。他安坐稳当，以至于忘记了睡眠。即使到了晚上，他也不愿意起身。
- 关键词注释：皤然（形容年老的样子），一老子（指老人）。
第3-4句
- 诗句解释：老者起来后没有事情可做，便闭上眼睛，轻轻地叩齿。
- 关键词注释：无为而治，闭目，叩齿，无为。
第5-6句
- 诗句解释：老者静静地面对着铜炉中的香，用温暖的水漱口。
- 关键词注释：静对铜炉香，暖漱银瓶水。
第7-8句
- 诗句解释：在中午的时候，斋戒很简朴，只有饼和蔬菜。
- 关键词注释：午斋（中午的斋饭），何俭洁（多么简单节俭），饼与蔬而已。
第9-10句
- 诗句解释：西寺里正在讲解楞伽经，他悠闲地行走并随喜。
- 关键词注释：西寺，讲楞伽，闲行一随喜（指听经）。
译文
晚起闲行，我像一位白头的老人，依然裹着厚重的外衣，坐在桌边沉思；尽管夜深了，我还安稳地坐着，不想起床。当我起身时，却无事可做，只能闭上眼睛，轻轻叩击牙齿。我安静地面对铜炉中的香烟，用温暖的水漱口。到了中午，我的斋食很简单，只有些饼和蔬菜。然后，我在西寺里聆听楞伽经的讲解，悠闲地行走，享受其中的喜悦。
赏析
这是一首表达老年生活的宁静与满足的诗。诗中通过描述一个人晚起、思考、散步、吃素、听经的情景，展现了一个老者在晚年生活中找到的内心平和与满足。这种生活态度反映了中国传统文化中崇尚的自然、简约的生活方式，以及老年人对精神世界的高度重视。
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