弥月不出门，永日无来宾。
食饱更拂床，睡觉一颦伸。
轻箑白鸟羽，新簟青箭筠。
方寸方丈室，空然两无尘。
披衣腰不带，散发头不巾。
袒跣北窗下，葛天之遗民。
一日亦自足，况得以终身。
不知天壤内，目我为何人。
不出门
弥月不出门，永日无来宾。
翻译：过了一个月没有出过门，整日没有客人来拜访。
注释：弥月，即满月的意思；不出门，表示这段时间内没有出门活动；永日，长时间的意思；无来宾，表示这段时间内没有人来访。
赏析：这首诗描绘了诗人在一个月内不出门、不接待客人的生活状态，表达了诗人对这种生活的无奈和孤独感。通过对比过去与现在的不同生活，反映了诗人内心的感慨和对未来的期待。
食饱更拂床，睡觉一颦伸。
翻译：吃了饭后更去擦拭床铺，睡觉时轻轻一皱便舒展身体。
注释：食饱，吃好饭的意思；更拂床，更加仔细地擦拭床铺；一颦伸，形容睡姿轻松自然，微微一皱就舒展开来。
赏析：诗人用细腻的笔触描绘了生活中的细节，展现了他对生活的热爱和享受。同时，也表达了他对于生活的淡然和随遇而安的态度。
轻箑白鸟羽，新簟青箭筠。
翻译：轻轻地用竹席盖住白鸟羽毛，新竹制成的竹席上铺着青色的箭竹。
注释：箑，即薄纱之意；白鸟羽，指白色的鸟羽；新簟，新编的竹席；青箭筠，青绿色的箭竹。
赏析：诗人通过描绘竹席和箭竹，展现了他对自然的热爱和向往。这些自然元素在诗人心中具有重要的地位，它们代表着清新、宁静和美好。
方寸方丈室，空然两无尘。
翻译：方寸之间是方丈大小的屋子，四周空旷得连灰尘都没有。
注释：方寸，即内心的意思；方丈室，方寸之间的意思；空然，形容四周空旷无物；两无尘，表示四周非常干净整洁。
赏析：诗中描绘了一个空旷而干净的空间，这个空间虽然狭小但充满了生机和活力。诗人通过这样的描写，表达了对美好生活的追求和向往。
披衣腰不带，散发头不巾。
翻译：解开衣服不用系腰带，散开头发不用戴头巾。
注释：披衣，解开衣服的意思；腰不带，不需要系腰带；散发，解开发髻的意思；头不巾，不要戴头巾。
赏析：诗人通过描述自己的生活方式，表达了对自由生活的向往和追求。这种生活方式体现了诗人的个性和独立意识，以及对传统束缚的挑战和突破。
袒跣北窗下，葛天之遗民。
翻译：赤脚站在北窗下的草地上，像古代葛天的遗留之人一样。
注释：袒跣，赤脚的意思；北窗下，位于北边的窗户下；葛天，传说中的上古部落名；遗民，遗留下来的人民。
赏析：诗人通过这样的形象描绘，表达了自己对古代文化的敬仰和怀念。这种文化传承的精神在现代社会中依然具有重要意义。
一日亦自足，况得以终身。
翻译：即使一天也足够满足了，更何况能够拥有一生呢？
注释：亦，也；自足，足够满足；况，何况；以，因为；终身，一生。这里诗人通过对比强调了时间的短暂和生命的宝贵。
赏析：诗人通过这样的表达，提醒人们珍惜时间、珍惜生命，不要虚度光阴。这种思想在当今社会仍然具有重要的启示意义。
不知天壤内，目我为何人。
翻译：不知道天地之间的人世间，看我是谁的人。
注释：天壤内，指人世间；目我为何人，询问自己的身份和存在的意义；何者，疑问词；人世间，人间世界。
赏析：诗人通过对自我存在的反思，表达了对生命意义的追问和探索。这种思考不仅适用于个人层面，也适用于整个社会和文化层面。