传闻世人有金丹，学者如麻达者难。
不在水，不在山，元来只是在人间。
咫尺还丹人不识，子后午前气里觅。
扣齿击鼓数千般，要觅金丹转见难。
闭目藏睛犹定息，口内出时听不得。
将为此法便上天，元来痛痒不相干。
百日行气不见功，只到老死一场空。
圣人行气自消息，身命不从气里得。
闭气肚大面又黄，谩将行气劳心力。
何人行气得升天，甚人行气得延年。
千人行气千人死，烹炼金液不如此。
神仙大道只凭丹，一还可以住千年。
三十六气安神法，子后午前无住歇。
又叹愚人爱参禅，一缘一会斗巧言。
言尽口诀难免死，真个佛法不如此。
真个佛法便是道，一个孩儿两个抱。
二气合成一粒丹，更于何处觅神仙。
真铅真汞真龙虎，不识刀圭到处取。
若会法中一句言，便知铅汞识金丹。
诗句
1 传闻 - 传言，听说。
- 世人有金丹 - 世上流传着炼制金丹的方法。
- 学者如麻达者难 - 学习并精通此法的人很少。
- 不在水，不在山，元来只是在人间 - 真正的修炼不在山水间，而在人世间。
- 咫尺还丹人不识 - 近在咫尺的金丹，人们却无法辨识。
- 子后午前气里觅 - 在子时（夜间十一时至凌晨一时）和午后（下午一时至三时）之间寻找金丹。
- 扣齿击鼓数千般 - 用各种方法敲击牙齿，以激发内力。
- 要觅金丹转见难 - 想要找到金丹，却觉得困难重重。
- 闭目藏睛犹定息 - 闭上眼睛，保持呼吸平静。
- 口内出时听不得 - 在口中呼出的气息听不清楚。
- 将为此法便上天 - 若想修成此法，就要上天堂。
- 元来痛痒不相干 - 实际上与痛痒无关。
- 百日行气不见功 - 即使修炼一百天，也看不到明显的成效。
- 只到老死一场空 - 最终只会白费力气，甚至导致死亡。
- 圣人行气自消息 - 圣人的呼吸自有其规律，与外界无关。
- 身命不从气里得 - 生命并不完全取决于呼吸之气。
- 闭气肚大面又黄 - 长期憋气会导致腹部膨胀和面色发黄。
- 谩将行气劳心力 - 白白浪费时间和精力去追求这种修炼方法。
- 何人行气得升天 - 谁能够通过修炼达到升天的层次。
- 甚人行气得延年 - 谁能够通过修炼延长寿命。
- 千人行气千人死 - 即使有很多人尝试修炼，但最终都未能成功。
- 烹炼金液不如此 - 直接炼制金液的方法并不如这种方式。
- 神仙大道只凭丹，一还可以住千年 - 修炼之道只依赖于丹药，一次修炼可以持续千年。
- 三十六气安神法 - 三十六种不同的呼吸法可以帮助安定心神。
- 又叹愚人爱参禅 - 同时感叹那些愚昧的人喜欢修行禅宗。
- 一缘一会斗巧言 - 每个人都以为自己在修行的过程中遇到了奇妙的事情，实际上都是一些巧妙的语言。
- 言尽口诀难免死 - 只要说出了修炼的口诀，就可能因此丧命。
- 真个佛法便是道 - 真正的佛法就是道。
- 一个孩儿两个抱 - 一个人同时抱着两个孩子。
- 二气合成一粒丹 - 将两种不同的气体混合在一起，可以制成一颗丹药。
- 更于何处觅神仙 - 在这个世界上，哪里能找到真正的神仙？
- 真铅真汞真龙虎 - 这是三种真实存在的物质。
- 不识刀圭到处取 - 这些物质不需要使用刀或圭这样的工具就可以获取。
- 若会法中一句言 - 如果能理解其中一句话的含义。
- 便知铅汞识金丹 - 那么就能明白如何识别出金丹中的铅和汞成分。
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