手捏青苗种福田，低头便见水中天。
六根清净方成稻，退步原来是向前。
这首诗的翻译是：
手捏青苗种福田，低头便见水中天。
六根清净方成稻，退步原来是向前。
注释：
偈 其五：这首诗的题目是“偈”，是佛教禅宗的一种诗歌形式，通常用于表达禅宗的思想和教义。这首诗可能是在描述禅宗修行者的生活和修行过程。
手捏青苗种福田：用手捏住青苗，种植在土地上，这是为了种下福田种子，福田是指善根、功德之地，这里比喻为修行者的修行场所。
低头便见水中天：低下头去，可以看到水中的倒影，这象征着修行者内心的清澈和平静。水是流动的，而倒影则是静止的，这种对比也象征着修行者内心的动静结合。水中天是指水面上的天空，也是修行者内心的天空。
六根清净方成稻：六根指的是眼、耳、鼻、舌、身、意，这些都是修行者的感官。清净是指不受外界干扰，保持内心的宁静和清明。这句话的意思是说，只有当修行者的心志清净、不受外界干扰时，才能真正地修得正果，就像成熟的稻谷一样。
退步原来是向前：这里的“退步”并不是指后退的意思，而是比喻修行者内心的放下和放下执着的意思。“向前”则是指修行者内心的决心和坚定。这句话的意思是说，只有真正放下了执着，才能继续前行，达到更高的境界。
赏析：
这首诗以生动的画面和深刻的寓意，表达了修行者的内心世界和修行过程。通过对修行者的动作和心境的描述，展现了修行者内心的平静和坚定。同时，这首诗也通过对比和象征，表达了修行者对生死、善恶等观念的理解，以及他们对于修行的态度和决心。整首诗语言简练、意境深远，给人以深刻的启示。
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