朝日一曝背，欣然忘夜寒。
樵松煮涧水，既食取琴弹。
弹作南风歌，歌罢坐长叹。
寤彼栖栖者，遗世良独难。
【注释】：
- 朝日一曝背：太阳刚升起，背对着阳光晒太阳。曝指晒、曝晒。
- 欣然忘夜寒：高兴地忘掉了夜晚的寒冷。
- 樵松煮涧水：砍柴时烧山中的松木，煮山涧里的清泉。樵指砍柴。
- 既食取琴弹：吃完饭就弹琴。既，已经。
- 弹作南风歌：弹琴唱出南方的歌曲。
- 寤彼栖栖者：想到那忙碌不安的人（指自己）。寐，睡眠；寝，卧着不动。
- 遗世良独难：在世上隐居是很艰难的。遗世，脱离尘世，指隐退。
【赏析】：
这是一首描绘隐士生活的诗，表现了隐士对隐居生活的喜爱和对世俗纷扰的超然。全诗通过对隐居生活的描写，表达了作者对隐逸生活的向往与追求。
首句“朝日一曝背”，诗人以简洁明快的语言，描绘了隐士们在阳光下晒太阳的情景。这一句看似平淡无奇，但实际上蕴含着丰富的情感和深刻的意境。阳光象征着希望和温暖，而背对着阳光晒太阳则暗示着隐士们内心的孤独和寂寞。这种独特的视角和表达方式，使得整首诗都洋溢着一种宁静、淡泊的氛围。
第二句“欣然忘夜寒”，进一步展现了隐士们对隐居生活的喜爱和满足。他们能够在这样的环境下安然入睡，忘却外界的烦恼和困扰，这是一种难得的幸福和享受。这种感受不仅源于环境的优越，更源于内心的一种超脱和宁静。
第三句“樵松煮涧水”，则具体描绘了隐士们日常生活的场景。他们砍柴、煮水，过着简单而充实的生活。这里的“樵松”和“煮涧水”不仅是对隐士们生活方式的描述，更是对他们精神境界的一种体现。他们不再被物质欲望所束缚，而是追求内心的平和与自由。
第四句“既食取琴弹”，则是对隐士们生活情趣的一种展示。他们吃饱喝足后，就拿起琴来弹奏。这不仅展示了他们的才艺和修养，更是一种对美好生活的追求和享受。这种琴棋书画的爱好，反映了他们内心的闲适和自在，以及对世俗纷扰的超然。
第五句“弹作南风歌”，则是将琴声与歌声相结合，创造出一种美妙的音乐效果。这里的“南风歌”可能指的是南方地区的音乐风格或者特定的歌曲，也可能是隐士们根据自己的喜好创作的歌曲。这种融合了多种元素的音乐，展现了隐士们丰富多样的内心世界和独特的审美情趣。
最后一句“歌罢坐长叹”，则是对隐士们内心感受的一种总结。他们在弹琴唱歌的过程中，不禁感叹自己的孤独和无奈。这种感叹既是对自身境遇的无奈，也反映了他们对世事的深刻理解。这种深沉的情感表达，使得整首诗都充满了一种悲凉和哀愁的气息。
整首诗通过对隐居生活的描绘，表达了作者对隐逸生活的向往与追求。它通过对隐士们日常生活、兴趣爱好以及情感体验的详细描绘，展现了他们内心世界的丰富多样性。同时，诗人也在字里行间流露出一种对世事纷扰的超然和淡然处之的态度。这种态度不仅体现在他们对隐居生活的热爱和珍视上，更体现在他们对人生哲理的深刻理解和把握上。因此，这首诗不仅仅是对隐士生活的赞美，更是对一种生活态度和哲学思想的传承和弘扬。