旧德无路报，衰年又增多。
平生感激心，恐惧成蹉跎。
幽幽黄钟原，总角便经过。
一饭倚从母，徘徊类媕婀。
学书随群童，欢叫抵雁鹅。
相逞知字画，勇于渴寻河。
羞耻道赵壹，矜夸有甘罗。
岂云幼殷勤，乃取晚坎轲。
荏苒三十载，万千穷祟魔。
旧游不得寻，听问徒悲歌。
秋霜压芳兰，岂复异径莎。
愿见故根畹，邈如隔岷峨。
老穷怯脂韦，趣尚近笠蓑。
此恨长不没，安能辨蒿峨。
【译文】
年老体衰，又多病，
我怀着感激的心情，恐惧而蹉跎。
在黄钟原上，我总角时就经过，
从母亲那里得到一餐饭食，徘徊如同婀娜。
学着书写，跟随着一群儿童，
欢叫抵得上大雁鹅鸣。
互相比赛识字绘画，勇于到河里寻水喝。
羞于道赵壹的羞耻，夸耀有甘罗的才学。
谁说我是小时候就勤恳，现在却只能晚景凄凉。
荏苒三十年，穷困潦倒如魔障纠缠。
旧游之地不得重来，听到别人的悲歌徒然悲哀。
秋霜压住了芳香的兰草，哪能说它不同于路边的莎草？
愿见到故园的根蔓，邈远如同隔开岷峨。
老来贫穷，胆怯得像脂韦，
志趣趋向近于笠蓑。
这恨意长存，怎么能分辨出高高的山岳呢。
【注释】
（1）岁除感旧：岁末感伤往事。
（2）旧德无路报：没有机会报答过去所行的善事。旧德，过去的德行；无路，没有办法；报恩，报答恩德。
（3）衰年又增多：年纪老了，疾病又多了；又，再次，又加，再增加。
（4）平生感激心：一生怀着感激的心情。
（5）恐惧成蹉跎：因畏惧而成为蹉跎岁月的人。
（6）幽幽黄钟原：黄钟原上幽静而空旷。
（7）总角便经过：幼时就在黄钟原上走过。
（8）一饭倚从母：一次吃饭的时候依偎着跟随母亲。
（9）徘徊类媕婀：徘徊的样子像婀娜的姿态。媕婀，形容女子姿态美好。
（10）学书随群童：学习书法跟着一群孩子学。
（11）抵雁鹅：比得上大雁和天鹅鸣叫的声音。
（12）相逞知字画：互相较量书法绘画。逞，相互较量；知，通“智”，智能、才能；字画，书法绘画的技巧。
（13）勇于渴寻河：勇于到河边去喝水，比喻不怕困难，勇往直前。
（14）羞耻道赵壹：羞愧地以赵壹为耻。赵壹，东汉人，曾为郡守不贪污、不受贿、不接受他人贿赂而被人称为清廉之士。
（15）矜夸有甘罗：自矜自夸甘罗那样的才干。
（16）岂云幼殷勤：哪里说是小时候就勤劳呢？
（17）乃取晚坎轲：只好选择在晚年遭受坎坷艰难的命运。乃，竟然；取，承受；坎轲，艰难困苦。
（18）荏苒三十载：荏苒，指时间迅速流逝；三十载，三十年。
（19）穷祟摩魔：贫困到了极点，灾难无穷无尽。穷祟，穷苦之灾祸；摩，摩挲，折磨。
（20）旧游不得寻：旧游的地方再也找不到了。不得寻，不再能够去寻找。
（21）听问徒悲歌：倾听别人的谈话只有悲泣之声。
（22）秋霜压芳兰：秋天的寒霜压住了美丽的兰花。
（23）岂复异径莎：怎能与路边的莎草不同呢！
（24）愿见故根畹：希望看到故园的根部和庭院。
（25）邈如隔岷峨：就像隔着岷山一样遥远。邈，远远地；如，好像；隔，隔断；岷峨，岷山上的山峰。
（26）老穷怯脂韦：衰老而贫穷，胆怯得像脂韦一样。
（27）趣尚近笠蓑：情趣爱好更接近于渔夫的蓑衣。趣，情趣；尚，崇尚；笠蓑，渔夫披着的蓑衣；趋，趋向；尚，崇尚。
（28）此恨长不没：这种遗憾长久地存在。
（29）安能辨蒿峨：怎么能够分辨出高山的雄伟壮丽呢？安能，哪里能够；辨，辨别；蒿，高大；峨，高大的山。