医经戒多食,书恶殄天物。
细茹取微足,卫生此其术。
是铭当匕箸,况我已衰疾。
胡为冒所戒,一卧复十日。
恙疴不虚生,一一自口实。
大嚼健武事,欲强蒲柳质。
行年逾知命,备历世纤悉。
山肤与水豢,尝味几十七。
婪酣复不已,颐正昧终吉。
昔人议四凶,饕餮乃其一。
不见辟谷翁,曾是汉良弼。

病起四诗 节一

食:饮食。

医经:医学经典。

戒多食:告诫人们不要多吃。

书:书写。

恶:厌恶。

殄天物:灭绝上天所赐之物。

细茹:细嚼。

微:少。

卫生:养生之道,保持身体健康。

是铭当匕箸:这是写在食物器具上的文字应当像匙箸那样使用。

衰疾:衰老的疾病。

我:作者自己。

胡为:为什么。

冒所戒:冒犯了禁忌。

口实:口福,享受美味的食物。

大嚼:大口地吃。

欲强:想要强壮。

蒲柳质:形容人体质衰弱,像柳树一样柔弱。

知命:懂得天命,指年老体衰。

纤悉:详细,详尽。

山肤、水豢:山野的粗食和水里的小肉。

昧终吉:不明智地结束一天的生活,反而吉祥。

四凶:《尚书·洪范》中有四个凶兽的名字,这里泛指祸害。

饕餮:传说中的一种贪婪贪食的恶兽,这里指贪图美食的人。

汉良弼:汉朝的名臣张良,因避秦而学道,后来辅佐刘邦建立汉朝,被尊称为良弼。

不见辟谷翁:没有见到过不吃谷物而能长寿的人。

辟谷:不食五谷,只吃草果等植物来延年益寿的做法。

曾是:曾经有过。

汉良弼:汉代名臣张良,因避秦而学道,后辅刘邦建立汉朝,被尊称为良弼。

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