但使心如水在盘,坐令四体自然胖。
有人来问安心法,将汝心来与汝安。

【译文】

只要心静如水,坐卧都自然舒适。

有人问你安心之法,将你的心交给你自我安顿。

【注释】

次韵:即和某人的诗。 十绝休官:是苏轼被贬黄州时所作,共10首七绝,这里选其中的一首作为题序。 但使:只要。 水在盘:指心静如止水。 四体自然胖:指身体自然放松,四肢舒展。 有人问汝安心法:指问如何保持内心的平静。 汝:你。

赏析:

这是一首表达对内心平静追求的诗歌。诗人以“只要心静如水”为前提,描绘了身心放松、自然舒适的画面。接着,他通过“有人来问安心法,将汝心来与汝安”两句,表达了一种将内心宁静传递给他人的思想。这种思想不仅体现了诗人对内心平静的追求,也展现了他对他人的关爱之情。

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