万里谪南荒，三子从一幼。
谬追春秋馀，赖尔牛马走。
忧病多所忘，问学非复旧。
借书里诸生，疑事谁当叩。
吾儿虽懒教，擢颖既冠后。
求友卷中人，玩心竹间岫。
时令检遗阙，相对忘昏昼。
兄来试讴吟，句法渐翘秀。
暂时鸿雁飞，迭发埙篪奏。
更念宛丘子，颀然何时觏。
【注释】
万里谪南荒：被贬到岭南，远离家乡。
三子从一幼（lǎo）：三个儿子跟着我一起生活。
谬（miù）追春秋馀：错误地追随了儒家的春秋大义。
赖尔牛马走：依靠你们这些读书人，像牛马一样辛勤劳作。
忧病多所忘：忧虑疾病而忘记了许多事情。
问学非复旧：学习已经不是以前那样，有固定的老师和教材，而是四处游学。
借书里诸生：向那些读书人借阅书籍。
疑事谁当叩：对于疑难的问题，向谁请教呢？
吾儿虽懒教：我的小儿子虽然懒惰，但已经能够自己学习了。
擢颖既冠后：指小儿子已经成年，能自己思考问题了。
求友卷中人：在卷宗中寻求知识，寻找志同道合的朋友。
玩心竹间岫（xiù）：把心思寄托在山水之间，追求自然的意境。
时令检遗阙：随着季节的变化检查自己的不足之处。
相对忘昏昼：与朋友一起讨论学问，忘却了时间的流逝。
兄来试讴吟（yōu qín）：哥哥来到家中，一起吟诗作赋。
句法渐翘秀：诗歌的句式逐渐变得工整优美。
暂时鸿雁飞：像鸿雁一样暂时离开南方，去北方求学。
迭发埙篪奏（xūn chí suì）：轮流演奏箫、篪等乐器，表达对朋友的思念之情。
更念宛丘子：更加想念那位名叫宛丘的友人。
颀然何时觏（gòu）：什么时候才能再见到他。
【赏析】
这首诗是作者贬居岭南期间所作，表达了作者对朋友的怀念之情以及对自己处境的感慨。
首联“万里谪南荒，三子从一幼”写自己被贬至岭南，三个儿子跟随自己生活的情景。颔联“谬追春秋馀，赖尔牛马走”则表示自己在岭南的生活状态，尽管有些违背儒家的春秋大义，但仍要像牛马一样辛勤劳作。颈联“忧病多所忘，问学非复旧”则表达了作者因为疾病而忘记了许多事情，学习也不再是以前那样有固定的老师和教材，而是四处游学。尾联“借书里诸生，疑事谁当叩”则是说向那些读书人借阅书籍，对于疑难的问题，向谁请教呢？
中间四联则分别描绘了自己与朋友们在一起的情景，如“吾儿虽懒教，擢颖既冠后”写自己的小儿子已经能够自己学习了；“玩心竹间岫，时令检遗阙”则是说将心思寄托在山水之间，随着季节的变化检查自己的不足之处；“兄来试讴吟，句法渐翘秀”则是说与朋友一起来吟诗作赋，诗歌的句式逐渐变得工整优美；“暂时鸿雁飞，迭发埙篪奏”则是说轮流演奏箫、篪等乐器，表达对朋友的思念之情；“更念宛丘子，颀然何时觏”则是说更加想念那位名叫宛丘的友人；“颀然何时觏”则是说什么时候才能再见到他。
整首诗通过对自己的生活经历和与朋友们相处的描写，表达了自己对友情的珍视和朋友的思念之情。同时，也反映了作者在贬居岭南时期的生活状态和心态变化。