少年无大过，临老重复止。
自言衰病根，恐在酒杯里。
今年各南迁，百事付诸子。
谁言瘴雾中，乃有相逢喜。
连床闻动息，一夜再三起。
溯流俯仰得，此病竟何理。
平生不尤人，未免亦求己。
非酒犹止之，其馀真止矣。
飘然从孔公，乘桴南海涘。
路逢安期生，一笑千万祀。

《次韵子瞻和陶公止酒》是北宋文学家苏东坡所写的一首诗，作于公元1084年（宋神宗熙宁七年）。

【注释】

  • 少年：指年轻时。
  • 大过：严重的过错。
  • 临老：到了老年。
  • 重复：多次。
  • 衰病根：衰老病痛的原因。
  • 南迁：指避居南方的瘴疠地区。
  • 百事：各种事情。
  • 相逢喜：指在瘴疠之地与朋友相遇而感到高兴。
  • 连床：并排躺在床上。
  • 动息：动静、睡眠和饮食等。
  • 溯流：逆水而行，形容步行或行走时身体向前倾斜。
  • 俯仰得：指身体前倾后仰。
  • 此病竟何理：这种病症为什么是这样的原因？。
  • 求己：自求其咎，自我责备。
  • 孔公：指孔子，儒家学派的创立者。
  • 乘桴：乘坐木筏渡海。
  • 南海：中国南方的大海。
  • 安期生：传说中的神仙，传说他居住在蓬莱仙岛附近，能长生不老。

【译文】
我年轻的时候犯过大错，到了老年才多次戒酒。
自己说病痛的根本在于酒杯，恐怕是因为酒的缘故。
今年我们各自南迁到南方的瘴疠之地，把一切都托付给儿子们。
谁说在瘴疠之中才能遇到朋友，相逢却有喜悦？
并排躺在床上可以听到彼此的动静，一夜之间多次起身。
逆着水流向前走去仰头看水，这种病痛到底有什么道理？
平生从不责怪别人，也不免要求自己。
不是酒的问题，而是其他的原因，其他的疾病都不存在了。
飘然如孔夫子般从孔家出走，渡过大海来到南海边。
途中遇到了仙人安期生，和他一笑千万世都不会消逝。
【赏析】
此诗为苏轼晚年所作。苏轼因反对王安石变法被贬谪黄州，后来又迁至汝州、徐州。他在这些地方生活了几年的时间，其间经历了许多艰难困苦。此诗就是他在汝州期间写给友人的信。

苏轼在这首诗中表达了自己对人生的看法和态度。他认为人生应该追求自己的幸福和快乐，而不是被世俗的观念所束缚。他认为人生的烦恼和痛苦往往来自于自己的内心，而不是外界的环境。因此，他主张人们应该放下心中的负担，享受生活的快乐。

这首诗的语言平实自然，但含义深刻。它通过描述自己在南方的生活经历，表达了自己对人生的认识和思考。同时，它也反映了苏轼作为一位伟大的文学家和思想家，对人生的独特理解和追求。

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