瀛海之东，桃都之山。
有木相扶，蔚乎盘盘。
金鸡既鸣，日观斯出。
鸿蒙之枝，其赫有奕。
乃浴于海，遂升于天。
苍苍凉凉，维气之先。
君子钟之，刚健其德。
匪维刚健，抑又温克。
穆穆暾暾，冬夏一致。
彼昼而亲，爱畏或二。
我亲其朝，有爱无畏。
君子作牧，召父杜母。
宁宽以扰，无猛而势。
韶石之上，舜峰之下。
湛湛露晞，皇华被野。
嵎夷之宅，旸谷之宾。
成岁定时，羲和纪勋。
宁独韶阳，史君遗爱。
式遄其归，光于昭代。
这首诗的主题是赞美君子的美德，表达了作者对君子的敬仰和向往之情。
首句“瀛海之东，桃都之山。”描绘了一幅壮丽的自然画卷，瀛海之东指的是东方的大海，而桃都之山则是指一座美丽的大山。这两句既描绘了自然景色，也预示了接下来对君子品德的赞美。
第二句“有木相扶，蔚乎盘盘。”中的“有木”指的是君子，他们就像大树一样相互支撑，共同成长。而“蔚乎盘盘”则形象地描绘了君子们胸怀壮志，气势磅礴的景象。这句诗表达了作者对君子们的敬仰之情，他们如同参天大树，为社会带来生机与活力。
第三句“金鸡既鸣，日观斯出。”中的“金鸡”指的是报晓的鸟儿，它一声鸣叫，太阳便冉冉升起。这句诗寓意着君子们如同太阳般光辉照人，时刻提醒世人要奋发向上，不断进取。
接下来的诗句中，“鸿蒙之枝，其赫有奕。”描述了大自然的神奇美丽，而“乃浴于海，遂升于天”则进一步强调了君子们如凤凰涅槃般重生，从困境中奋起，最终达到人生的巅峰。这些诗句都表达了作者对君子品德的高度赞扬。
最后一句“彼昼而亲，爱畏或二。”则是对君子品质的总结。他们既亲近阳光，又能够抵御黑暗，既有爱心，又有勇气，这种双重性正是君子所具备的高尚品质。而“我亲其朝，有爱无畏。”则进一步强调了作者对君子的敬仰之情。他不仅热爱他们的早晨，更因为他们身上的勇气和爱心而敬仰他们。
整首诗通过对自然景物的描绘以及对君子品德的赞美，表达了作者对君子的敬仰之情和对未来的美好期待。同时，这首诗也展现了中国传统文化中对于自然和人文的关注，以及对道德修养的重视。