习静调元养此身，此身无恙即天真。
周家八百延光祚，社稷安危在得人。
【注释】：
静中吟：在静中进行吟诵。
习静调元养此身：学习静坐来调整元气保养身体。
周家八百延光祚：周朝有八百年延续光辉的基业，即周朝。
社稷安危在得人：国家和朝廷的安危在于能否得到贤才。
【赏析】：
这首五言律诗，作者以“静中吟”为题，表达了诗人对于修身养性的深刻理解和实践。诗中通过“习静调元养此身，此身无恙即天真”两句表达了诗人对于静坐修行、调息养生的认识；“周家八百延光祚，社稷安危在得人”则揭示了国家兴衰的关键在于人才的选择和培养。整首诗语言简练，意境深远，体现了诗人对于修身养性、治国安邦的高度智慧。
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