交游七子气凌云，出入三朝帝眷勤。
文武并传周吉甫，诗书长诵郤中军。
风高秦望双旌入，潮落钱塘万弩闻。
突兀南楼秋色里，胡床能许坐宵分。
【注释】
张公：指大司马张方平，张方平在宋仁宗天圣年间曾任大司农。秋日：秋天，泛指一年四季。余：我。武林：杭州别称。不值：没有遇上。抵舍：到旅舍。谢二首：指《谢中书庭前桂花》二首诗，是谢灵运的名作。交游：结纳朋友，交游广泛。七子：指谢灵运门人七人。气凌云：意气风发如冲天而起的云彩。出入三朝：指历仕宋、齐、梁三代。帝眷勤：皇帝眷顾和关心。文武并传周吉甫：文武才能都像古代贤臣周公姬旦。周吉甫（姬旦），西周开国元勋。《尚书·君陈》：王曰：予小子旦，惟丙寅，厥命汝嗣，言告于皇且：惟有急德，功懋懋，烈显于民，允恭于先王，肆予小子封。尚父！以尔股肱心膂之臣，昔朕其予以尔多邦。
周虽旧邦，其命维新；有周不显，文王受命。
既受帝祉，施于孙子。
惟时上帝，降衷于下民。
若有恒性，克受其命。
文王烝隆，亦服殷劳。
载戢干戈，载櫜弓矢。
我求懿德，肆于时夏，允犹时世，共天保之。
思皇多士，胜血流至。
无曰不时，从逆舆情。
翼善扬惠，怀保小民。
惟何斯人？室家之祸。
贻我来牟，靡此冀州。
攸安攸好，相维革命。
天之方难，无然宪令。
昊天不佣，我生之初，俾我颁报，以受方于田亩。
雨我公田，遂及我私。
彼有不获稚，此有不敛穧。
彼有遗秉，此有滞穗，伊寡妇之利，曾莫究怀。
禾易长谷，终必有日，终窭贫贱，僶也笑矣。
岂弟君子，民之父母。
上天同云，雨雪雰霏，益之以嘉种，生成草木。
孔圣之徒，或惰或罢。
兆民所瞻，谁为谁役？
群心工作，竞进代息。
上察辰象，民知晦伏。
哀哉！闵哉！
师尹惟兹十月，仲山甫出奔于楚。
方叔元老，文王司寇。
家伯维垣，大师尚父。
六卿遒会，诸卫合辐。
诸侯与拉，取虢叔于泥。
平阳监其仆党，将启其始。
王朝宗周，实班其马。
龙旂阳阳，和铃央央。
礼义微芒，思章华之赋。
洛汭之滨，有介旅武。
以车十六乘之人，穆侯八骏。
燕昭延郭隗以兴。
勾践载吴钧以诛。
为人臣者，不易图也。
苟怀情诚，能合虚说。
愿奉左右，问所欲言。
虽死必雪，虽往可复。
吾闻之曰：忠无须臾忘良臣，恶无上下通志。
暗昧之中，各尽所禀。
古者重愚忠，贤者不肖而同得申其命于朝。今也南夷鸡鸣而化装，东夷凤皇来仪。
日出东南隅，照我秦地，恐恐兮若无罪。
直驰千里外，薄从百粤征。
徐闻下鸡声，乃奋厉威听。
艾抚长剑，畜鱼于牧。
虽蹈水火，况可为乎！