有弓莫朝射，有剑莫夜舞。舞剑空惊半夜鸡，射弓须射南山虎。
当年意气双白虹，三尺宝剑两石弓。平沙软草马蹄疾，仰面射落南飞鸿。
归来面皱头雪白，鱼皮包剑弓挂壁。逢君一笑杯酒空，怜我衰颜手无力。
手无力，眼有眵，作歌赠君君莫疑。英雄老去众所薄，何独区区杨去非。
先生年五十，更名曰去非。
这首诗由两部分组成，第一部分是“君莫疑赠薛起宗”，第二部分则是作者的自述。
第一部分：“有弓莫朝射，有剑莫夜舞。舞剑空惊半夜鸡，射弓须射南山虎。”
注释：这句话的意思是说，有弓箭就不要去朝天射击，有剑就不要在夜晚舞动。在舞剑时，可能会惊动半夜的鸡，所以在使用弓箭时，一定要瞄准南山上的猛虎。
赏析：这句话表达了诗人对自己武勇的自豪和自信。他认为自己的武功高强，能够震慑敌人。同时也表达了他对敌人的蔑视和挑衅。
第二部分：“当年意气双白虹，三尺宝剑两石弓。平沙软草马蹄疾，仰面射落南飞鸿。”
注释：这句话的意思是说，当年我有一股冲天的英气，就像两条白色的彩虹一样。我的剑法如同三尺长，箭法如同两石般强大。我在平沙软草地上奔跑如风，仰头就能射落南飞的鸿鹄。
赏析：这句话描绘了诗人年轻时的英勇和豪迈。他的剑法和箭法都是非常高超的，他在战场上的勇猛表现让人赞叹不已。同时，他也展现出了对自由的渴望和追求。
第三部分：“归来面皱头雪白，鱼皮包剑弓挂壁。逢君一笑杯酒空，怜我衰颜手无力。”
注释：这句话的意思是说，我回来后面容憔悴，头发都变白了。我用鱼皮将剑裹起来，挂在墙上。见到你，我笑了，酒也喝干了。看到我这副模样，我感到无比的无奈和无助。
赏析：这句话反映了诗人晚年的孤独和无助。他曾经的英雄气概已经消失无踪，只剩下衰老的容颜和无力的手。他只能通过喝酒来忘却心中的苦闷。
第四部分：“手无力，眼有眵，作歌赠君君莫疑。英雄老去众所薄，何独区区杨去非。”
注释：最后一句意思是说，我现在已经无法再像从前那样战斗了，我的眼睛也开始模糊不清。但我仍然想用歌声表达对你的敬意和祝福。虽然英雄老了，大家都会轻视我，但我还是希望有人能理解我的内心世界。
赏析：这句话表达了诗人对人生的感慨和无奈。他感叹自己的英雄岁月已经过去，现在只能依靠歌声来怀念过去的辉煌。但他仍然希望自己能得到别人的理解和尊重。