百里宿舂粮，千里三月裹。
三飧适苍莽，既返腹犹果。
云鹏快九万，斥鴳抢榆可。
玄间函万类，厖钜杂纤琐。
王公与舆皂，意适无尔我。
季孙周公富，参也肘双裸。
当其商声歌，万物等瓜蓏。
飞鼯笑鸠拙，蚿亦怜鳖跛。
鹤长断斯悲，凫短续讵妥。
为谢守株翁，君计良未左。
这首诗的内容是作者在丁丑年（即明朝万历四十一年）元旦时所作。下面是对这首诗的逐句解释和赏析：
百里宿舂粮，千里三月裹。
百里之外就开始舂米，千里之外就包裹着粮食。
这句话描绘了诗人在新年伊始，便已经开始忙碌的准备，表达了他对新一年的期待和准备。
三飧适苍莽，既返腹犹果。
吃了好几顿饭，身体感到舒适。
诗人通过吃食来表达自己的满足和幸福，展现了他对生活的热爱和对健康的重视。
云鹏快九万，斥鴳抢榆可。
像云鹏那样快速地飞，像斥鴳（一种小鸟）那样抢到榆树。
这里诗人以“云鹏”和“斥鴳”比喻自己的生活状态，既有高飞也有脚踏实地，体现了诗人的生活态度。
玄间函万类，厖钜杂纤琐。
广阔的天地之间包含着万物，大和小的事物都混杂在一起。
这句话表现了诗人对自然界的敬畏以及对生活的包容。
王公与舆皂，意适无尔我。
王公贵族和平民百姓，他们的心情都是舒畅的，没有高低之分。
这里表达了诗人对社会平等、公正的向往。
季孙周公富，参也肘双裸。
季孙和周公富有，但即使是参，也有两只手，赤裸着。
这句话讽刺了那些自以为是的人，同时也表现了诗人对不同身份的人都有平等待遇的主张。
当其商声歌，万物等瓜蓏。
当他们唱起商调的歌曲时，万物都平等对待。
这里诗人用商调的歌曲比喻社会的和谐，强调了万物平等的理念。
飞鼯笑鸠拙，蚿亦怜鳖跛。
飞鼠嘲笑老鹰笨拙，蜘蛛也怜悯鳖因为腿瘸而不能行走。
这句话表达了诗人对不同生物的不同生活状态的关注和理解。
鹤长断斯悲，凫短续讵妥。
鹤长了翅膀却感到悲伤，鸭子短了脚却无法续写故事。
这句话表达了诗人对生命无常的感慨以及对不同生命状态的同情。
为谢守株翁，君计良未左。
为了感谢那个守株待兔的老人，你的计划还是不太正确。
最后一句是对前面诗句的总结，也是对读者的期望，希望他们能有正确的人生规划，不要像守株待兔的人一样盲目等待。