官舸乘风五两轻，寒流拍岸浪花生。
张家湾上频回首，记取南还第一程。
诗句释义：
- 丙申南还舟发通州: “丙申”是天干纪年，这里指1086年，即宋孝宗淳熙十一年。“南还”表示从南方返回。“舟发通州”意味着船只从通州（今江苏南通）出发。
- 官舸乘风五两轻: “官舸”是古代用于官员出行的船，也称为“画舸”。这里的“乘风五两轻”形容船只在顺风中行驶得很轻快。“五两”是古时计算船只载重的重量单位，相当于今天的500公斤。
- 寒流拍岸浪花生: “寒流”是指寒冷的水流，这里特指冬季江水变冷时的水。“拍岸”是水流撞击岸边的声音。“浪花生”形象地描述了浪花拍打岸边的景象，给人一种生动的画面感。
- 张家湾上频回首: “张家湾”是一个具体的地名，位于通州附近。这里的“频回首”表达了诗人频繁回头观看的场景。“频频”强调了回头的频率和动作的连续性。
- 记取南还第一程: “第一程”是指这次旅行中的第一次行程，也是这次旅程的起点。这里的“记取”意味着要记住这段旅程，以便日后回忆。
译文：
- 在丙申年，我乘船从通州出发，开始了南归的旅程。这是一次重要的旅程，我要从这里开始我的回归之旅。
- 我乘坐的是一艘轻便的官船，随着风势，我们像羽毛一样轻盈地行驶着。虽然只是顺风，但船只依然显得轻盈而迅速。这种轻松的感觉让我心情愉悦，仿佛整个世界都为我让路，让我可以毫无阻碍地继续前行。
- 然而，江面上的寒流开始变得凶猛起来，它像一只巨大的爪子一样猛烈地拍打着岸边，激起了一片片白色的浪花。这些浪花像是在对我进行挑战，让我不得不时刻保持警惕，以免被海浪吞噬。
- 在张家湾的岸边，我忍不住停下脚步，频繁地回头看着这片熟悉的土地。我看着那熟悉的景色，心中涌起一股深深的怀念之情。这片土地见证了我的成长和变迁，承载着我的回忆和情感。
- 每一次回首都是对过去的回忆和对未来的期待。我想记住这次旅程的第一程，让它成为我人生中宝贵的财富。因为每一次回首都是对过去的珍视和对未来的期望，它们共同构成了我的人生轨迹。
赏析：
这首诗通过对旅途的描绘，展现了诗人内心的感受和对家乡的思念。诗中运用了生动的语言和形象的比喻，将自然景观与内心情感巧妙地结合在一起，使整首诗充满了诗意和画面感。同时，通过对不同场景的描绘，诗人表达了对过往生活的回顾和对未来的期待，使得这首诗具有深刻的内涵和丰富的情感层次。
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