溟海苍茫几度经，六旬犹未鬓星星。
平生多少惊心事，说与常人不敢听。
【注释】
溟海：大海。苍茫：辽阔无边。惊心事：使人惊惧的事。说与常人不敢听：指这些事说出来，普通人听了都会感到惊恐的。
【赏析】
此诗作于宋神宗熙宁六年（公元1073年），苏轼被贬为黄州团练副使。这首诗是他在黄州时所作。当时作者因遭政治打击而心情抑郁，因此写下了这首题在“台阳笔记”上的诗，借以抒发自己内心的苦闷和悲愤之情。
“溟海苍茫几度经”，沧海浩瀚无际，茫茫一片，多少次经过这里。这一句是说自己一生经历多少风浪。
“六旬犹未鬓星星”，人生能有多少岁月？六十年还不算太长，头发已经斑白如星。这是说自己已到迟暮之年，仍身陷囹圄，受尽屈辱。
“平生多少惊心事，说与常人不敢听。”自己一生中经历过许多令人震惊的事情，但说出来却没人相信，只能独自忍受。
此诗表达了词人的身世之慨、报国无门之忧、壮志难酬之叹，以及失意后的孤独感等复杂情感。
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