草书初学患不熟，久之稍熟患不生。
裁能成字已受缚，欲解此缚嗟谁能。
獦獠解事趋平淡，笔下风雨常纵横。
观其能速不速处，蝉蜕一切如无情。
没人操舟诚妙喻，举止自若完神明。
子瞻宁未见此贴，毋乃会意翻忘形。
【译文】
草书初学怕不娴熟，时间久了怕熟而生疏。
勉强能够写成字，却感到受束缚，想解脱这种束缚，谁又能帮我呢？
獠人了解事情趋平淡，笔下的字常常是风雨纵横。
观察他写得能快不速时，好像蝉蜕一切而毫不留情。
没有人掌握操舟的本领真是妙喻，举止自然从容完美地表现了神明。
苏轼难道没见过这个帖子吗，不要以为看了会意就会忘记原来的书法。
【赏析】
《题怀素自叙帖》是苏轼对怀素草书作品的题跋。怀素是唐代著名书法家，以草书见长，与颜真卿、杨凝式、柳公权并称“天下楷书四绝”。此帖是他晚年的作品，笔力雄浑，潇洒自如，显示出他深厚的书法功底和超群的才华。
一、开头两句：“草书初学患不熟，久之稍熟患不生。”
这是说：草书学习初期，最担心的是写得不熟练；时间长了，又担心写得过于熟悉了会失去它原有的特色。这句话概括了书法学习的普遍规律，也指出了书法创作的独特经验。
二、下面两句：“裁能成字已受缚，欲解此缚嗟谁能。”
这是说：勉强能够写出字来，但总觉得被束缚住了，想要解脱这种束缚，却又找不到办法。这句诗既反映了书法家的苦恼，也表达了作者自己对书法创作的追求和探索。
三、以下几句：“獦獠解事趋平淡，笔下风雨常纵横。”“观其能速不速处，蝉蜕一切如无情。”
这是说：獠人（即獠族）懂得事物发展的一般规律，他们的行为趋于平淡，不受外界的干扰。观察他写书法的快慢变化，好像蝉蜕皮一样，毫无留恋之意。这几句诗描绘了一幅生动的画面，表现了书法艺术的奥妙之处。
四、最后两句：“没人操舟诚妙喻，举止自若完神明。”
这是说：如果没有人掌握操船的技巧，那就像没有舵手一样，船只就会在大海中迷失方向。这里用“舟”比喻书法家的手笔，用“神明”比喻书法家的神韵。这两句话是对整篇作品的总结和概括，也是对作者书法成就的评价和赞誉。