总角敦大道，弱冠弄双玄。
逡巡释长罗，高步寻帝先。
妙损阶玄老，忘怀浪濠川。
达观无不可，吹累皆自然。
穷理增灵薪，昭昭神火传。
熙怡安冲漠，优游乐静闲。
膏腴无爽味，婉娈非雅弦。
恢心委形度，亹亹随化迁。
【注释】
总角：童年。 敦大道：以儒家的道义为准则。 弱冠：男子二十岁束髻加冠。 弄双玄：研究《周易》。 逡巡：徘徊不定的样子。 释长罗：放下纷乱的事物。 高步：迈开大步。 寻帝先：追求帝王之道。 妙损阶玄老：超脱于玄学家的纷争之中。 忘怀浪濠川：忘掉了世俗的纷扰和名利。 达观无不可：对世间万物都能看得开。 吹累皆自然：摆脱尘世的羁绊，随遇而安。 穷理增灵薪：穷尽道理，增长智慧如同点燃了精神的火焰。 昭昭神火传：明白透彻的精神之火可以流传后世。 熙怡安冲漠：心境宁静，悠然自得于天地之间。 优乐：快乐。 膏腴：指食物肥美。 爽味：美味。 婉娈：柔和。 雅弦：高雅的音乐。 恢心委形度：放宽心胸，任其自然发展。 亹亹：勤勉的样子。 【赏析】
此诗是诗人在晚年时的作品，通过描述自己的人生经历、思想境界，表达了自己对人生和社会的看法。全诗风格清新自然，语言简练流畅，充满了哲学意味。
首联：“总角敦大道，弱冠弄双玄。”这是诗人的童年时期，他以儒家的思想为准则，努力学习和成长。“总角”指的是童年，“强冠”则是成年之时，也就是二十岁左右。“弄双玄”则是指研究《周易》等玄学。这两句诗描绘了诗人早年的学习和生活状态，以及他对儒家思想的认同和追求。
颔联：“逡巡释长罗，高步寻帝先。”这两句诗描述了诗人在成年后的生活状态。“逡巡”一词，意为徘徊不定的样子，这里比喻诗人对纷乱世事的厌倦和超脱；“释长罗”则是指放下纷繁复杂的事务，“高步”则意味着迈开大步向前迈进。这两句诗表达了诗人对纷扰世俗的超然态度以及对更高境界的追求。
颈联：“妙损阶玄老，忘怀浪濠川。”这两句诗进一步描绘了诗人的生活状态和思想境界。在这里，“妙损阶玄老”可以理解为超脱于玄学家的纷争之中，不再被学术争论所困扰；“忘怀浪濠川”则是指忘掉了世俗的纷扰和名利，心境宁静如水。这两句诗表达了诗人对纷扰世事的超然态度和对内心平静的追求。
尾联：“达观无不可，吹累皆自然。”这两句诗总结了诗人的人生态度和哲学观点。“达观”可以理解为对世间万物都能看得开；“无不可”则表示无所畏惧，勇往直前；“吹累”则是摆脱尘世的羁绊，随遇而安；“皆自然”则表示一切都在自然的规律之中。这两句诗表达了诗人对人生的态度和哲学观点，也反映了他的内心世界和精神追求。
这首诗通过对诗人一生经历的描述，展现了他对生活的热爱和对精神世界的探索，同时也表达了他对人生的理解和态度。诗中的语言简洁明了，意境深远，给人以深刻的启示和感悟。