幽忧如蛰虫，雷雨惊奋豫。
无根不萌动，有翼皆鶱翥。
嗟我独枯槁，无来孰为去。
念兄当北迁，海阔煎百虑。
往来七年间，信矣梦幻如。
从今便筑室，占籍无所住。
四方无不可，莫住生灭处。
纵浪大化中，何喜复何惧。
【注释】
子瞻：苏轼的字。陶渊明是东晋著名诗人，以隐逸生活著称。
蛰虫：冬眠的昆虫。
奋豫：奋发。
鶱翥（zhù jué）：高飞。
嗟：叹息。
枯槁：干枯。
孰：谁。
北迁：北方迁移。
百虑：许多忧虑。
信：确实。
梦幻如：像梦境一样虚幻。
筑室：建造房屋。
占籍：在户籍簿上登记。
生灭处：生生死死的地方。佛教语。
纵浪：放任自流。
大化：宇宙万物，泛指世界。
【赏析】
这是一首杂诗，和苏轼的《和陶诗》一样，抒发了作者对人生命运的感慨，表现了他对生死、荣辱的豁达态度。
第一句，“幽忧如蛰虫”，意思是说，内心的忧愁犹如冬眠中的昆虫，一旦触动就会苏醒。比喻人内心深处的愁怨难以抑制，正如蛰伏的昆虫在听到雷声后会惊起一般。
第二句，“无根不萌动”，意思是说，没有根基的人就无法萌发任何生机，就像蛰虫被惊醒后无法再次入睡一样。这一句进一步强调了内心的忧郁是无法消除的，只有通过自我调整才能缓解这种情绪。
第三句，“有翼皆鶱翥”，意思是说，那些拥有翅膀的人可以飞向高处，而那些没有翅膀的人只能四处奔波。这句话表达了一种对比，暗示了自己与那些能够自由飞翔的人之间的差距，同时也表达了对于自由和解脱的渴望。
第四句，“嗟我独枯槁，无来孰为去”，意思是说，感叹自己孤独地面对人生的枯槁，没有人来陪伴或者离开。这句进一步表达了孤独和无助的感觉，同时也透露出一种对生活的无奈和接受。
第五至第八句，表达了作者对兄长北上迁徙的担忧和对人生境遇的感慨。
第九句，“念兄当北迁”，意思是说，在思念兄长即将北上迁移之际。这句表达了作者对兄长的关心和牵挂之情，同时也暗示了自己的人生经历和感受。
第十句，“海阔煎百虑”，意思是说，大海辽阔，令人感到焦虑和不安。这句反映了作者内心的忧虑和不安感，同时也表达了对于未来的不确定和担忧。
第十一至十四句，表达作者对未来生活的态度和期望。
第十二句，“往来七年间”，意思是说，在这段七年的时间里，经历了无数的变迁和变化。这句表达了作者对时间的感慨和对过去的回忆。
第十三句，“信矣梦幻如”，意思是说，确实如此，如同梦幻一般虚幻。这句话表明作者对于现实生活的无奈和困惑，也体现了他对人生无常的认知和感悟。
第十四句，“从今便筑室，占籍无所住”，意思是说，从此以后便要建立自己的居所，不再漂泊不定。这表达了作者对于安定生活的追求和向往，也反映出他内心的平静和满足感。
第十五句，“四方无不可”，意思是说，无论身处何处都没有什么不可以的。这句话表达了作者的包容和豁达心态，也体现了他对生活无限可能的理解。
第十六句，“莫住生灭处”，意思是说，不要住在生灭之处。这表达了作者对于生命无常的认识和理解，也反映了他对人生价值的反思和追求。
第十七句，“纵浪大化中”，意思是说，只要能够顺应自然变化，就不会有什么可喜或恐惧的。这表达了作者对人生态度的积极追求和对自然规律的尊重。
【译文】
内心的忧愁如同蛰伏的昆虫，一旦触动就会苏醒。没有人能摆脱这种困扰，就像蛰虫被惊醒后无法再次入睡一样。只有通过自我调整才能缓解这种情绪。那些拥有翅膀的人可以飞向高处，而那些没有翅膀的人只能四处奔波。感叹自己孤独地面对人生的枯槁，无人来陪伴也没有人离弃。在思念兄长即将北上迁移之际，大海辽阔让人感到焦虑不安。在这段七年的时间里，经历了无数的变迁和变化。确实如此，如同梦幻一般虚幻。从此便要建立自己的居所，不再漂泊不定。无论身处何处都没有什么不可以。不要住在生灭之处。只要能够顺应自然变化，就不会有什么可喜或恐惧的。