肥字须要有骨，瘦字须要有肉。古人学书，学其二处，今人学书，肥瘦皆病，又常偏得其人丑恶处，如今人作颜体，乃其可慨然者。
楷法欲如快马入阵，草法欲左规右矩，此古人妙处也。书字虽工拙在人，要须年高手硬，心意闲澹，乃入微耳。
肥字须要有骨，瘦字须要有肉。古人学书，学其二处，今人学书，肥瘦皆病，又常偏得其人丑恶处，如今人作颜体，乃其可慨然者。
注释：
- “肥字”：指笔画丰满的字体，如”肥”。
- “须”：需要。
- “有骨”：具有骨骼感。
- “瘦字”：指笔画纤细的字体，如”瘦”。
- “古人学书，学其二处”：古人学习书法，主要学习的两个方面。
- “今人学书”：现代人学习书法。
- “肥瘦都为毛病”：无论是笔势过于丰满还是过于纤细都是书法的弊病。
- “偏得其人丑恶处”：现代人学习颜真卿的字体时，往往偏向于颜真卿丑陋的一面。
- “楷法欲如快马入阵”：楷书要像快马冲进战场一样，行云流水，气势磅礴。
- “草法欲左规右矩”：草书要像左画一规矩，右画一矩度，有条不紊。
- “此古人妙处也”：这是古人书法的精妙之处。
- “书字虽工拙在人”：书法虽然有高低之分，但关键在于人的心意是否闲淡，是否达到了微乎其微的境界。
赏析：
这首诗是关于书法的论述。诗人认为，学习书法不仅要追求外形的饱满或纤细，更重要的是要有骨有肉，即要有力度和韵味。同时，学习书法也要注重楷书和草书的区别，楷书要有规矩，草书要有速度。此外，诗人还提到，学习书法的人要有一颗平静的心，这样才能达到书法艺术的极致。
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