今朝季冬朔旦，岁月不可把玩。
各请打办精神，了却未了公案。
有我即病生，无我即病灭。
我病两俱非，万里一条铁。

【注释】

  1. 今日：今天。季冬，农历十一月。朔旦，初一。岁月不可把玩，意为时间流逝，无法挽留。
  2. 各请打办精神，了却未了公案：请你各自拿出精力，解决尚未解决的问题。
  3. 有我即病生，无我即病灭：有了自我就会生病，没有自我就会康复。
  4. 我病两俱非，万里一条铁：我的病不是真正的病痛，而是心灵的疾病。万里一条铁，比喻坚强的意志和决心。
    【赏析】
    这首诗以简洁的语言描述了人生哲理。首句表达了时光流逝，不可挽留的无奈；第二句鼓励人们要积极面对问题，解决问题；第三句提出了“有我”和“无我”的问题，强调了内心的重要性；最后一句则表达了一种坚定的信念和决心。整首诗语言简练、意境深远，给人以深刻的启示和感悟。
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