大非为坚固，今迷执居家。还悟得紫灵砂。弃琴棋书画。
载殷勤锻炼，中养就名花。今知味岂须夸。日功成无价。
【注释】
玉炉：指炉香，用玉制成的香炉。三涧：指道家炼丹的三个境界。雪藏头拆字：即“大非为坚固”，把“坚”字拆开后，上半部分是“一”，下半部分是“非”。今迷执居家：现在迷恋于世俗生活。还悟得紫灵砂：重新懂得什么是真正的仙丹。紫灵砂是一种仙药，吃了可以长生不老。弃琴棋书画：放下世俗的娱乐活动。载殷勤锻炼：勤奋不懈地修炼。中养就名花：修炼到一定的时候，就会得到神仙赐予的名贵花卉。今知味岂须夸：现在已经知道什么是真正的滋味，用不着去夸耀什么了。日功成无价：一天的努力，功德圆满，是无法估量的。
【赏析】
这首诗写修道者在修炼过程中的心得体会。
首联写道者经过修炼后，已经从“迷执家室”的俗念中解脱出来。第二联点明了这种解脱的原因，是因为修道者真正悟到了神仙所追求的目标，所以才能抛弃一切世俗的东西，专心修炼。第三联进一步说明修炼的目的就是为了获得长生不老。
第四联开始转折，说虽然修道者已经获得了长生不老，但是要想真正得到仙人的指点和帮助，还必须勤奋修炼，不断地提高自己的修养水平。第五句进一步说明，只有通过这样的努力，才能最终获得仙人赐赠的名贵花卉。
最后两句总结了全文，指出修道者之所以能成功，关键在于自己能够坚持不懈地修炼，而不是依赖外力的帮助。因此，修道者应该珍视每一天的努力，因为只有这样，才能真正体会到成功的滋味。
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