但人做。限百年、七旬难与。夺名争利强恁，徒劳辛苦。
金飞玉起催逼，老死还被，儿孙拖入土。余今省悟。
舍攀缘爱念，一身无虑归去。云水长游，清闲得遇。
识汞知铅，气满精牢神聚。金翁却期，黄婆匹配，能养婴儿姹女。
刀圭足数。又蓬莱客至，上仙留住。
【注释】：
- 但人做。限百年、七旬难与。夺名争利强恁，徒劳辛苦。
【译文】：
只留下你一个人住在这里吧，人生能活到七十岁已经很难了。争夺名利的人，真是徒劳无益。
- 金飞玉起催逼，老死还被，儿孙拖入土。余今省悟。
【译文】：
黄金和美玉的诱惑就像催人上进的力量一样，但最终我们还是老去并死去。我终于明白这个道理。
- 舍攀缘爱念，一身无虑归去。云水长游，清闲得遇。
【译文】：
放弃对名利的追求，放下一切欲望，让我能够自由自在地生活。在山水间游荡，享受悠闲的岁月。
- 识汞知铅，气满精牢神聚。金翁却期，黄婆匹配，能养婴儿姹女。
【译文】：
理解“汞”和“铅”的概念，让真气充满丹田，精神集中。期望像“金翁”和“黄婆”一样，能够养育出可爱的孩子。
- 刀圭足数。又蓬莱客至，上仙留住。
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