四明之海一杯水，那能便灭男儿趾。北过钱塘泛震泽，处处观涛壮心起。
已许芙蓉作报恩，还将明月寻知已。君不见吴下王元美，君不见吾家好弱弟。
双披鸿蒙万古色，并卧白雪空山里。以兹相对辄尽觞，慷慨悲歌泣数行。
世间事事俱肮脏，身后人人归渺茫。荆岭初云未睹白，燕台落日居然黄。
穷来扪舌恐不在，客处夸腰那得强。屈指诸侯太寂寂，唯有七闽紫气凌穹苍。
闽中日日捷书至，白茅方印劳飞骑。辕门秋霜高瘴天，幕府春风在平地。
中丞缓带容揖客，将军解衣延死士。沈夫子，黄金虽如山，愿汝唾莫视。
寸心此际如有托，十口何烦向人计。低昂百氏银不律，挥霍千秋铁如意。
沈夫子，为汝歌，汝今当柰何。若过延津语太阿，人间未几冲波去，底事精光出绛河。
这首诗名为《壮歌行赠沈嘉则游闽》，是明代文学家王慎中的作品。以下是逐句的详细解释和翻译：
壮歌行赠沈嘉则游闽 - 这是诗的标题，表达了作者对沈嘉则游历闽地（今福建省）的赞美之情。”壮歌行”意味着这首作品具有豪迈、振奋人心的风格。”赠沈嘉则游闽”表明这是一首诗作为赠品给沈嘉则，以表其鼓励或支持。
四明之海一杯水，那能便灭男儿趾 - 这两句表达了诗人对沈嘉则的期望。”四明之海一杯水”比喻闽地虽然不大，但足以让志士施展拳脚，成就一番事业。”男子足可灭国”则是说男子应该立志成才，为国家做出贡献。
北过钱塘泛震泽，处处观涛壮心起 - 描述了沈嘉则北渡杭州，游览了钱塘江、大泽湖等地方，看到波涛汹涌的景象，激发了他的雄心壮志。
已许芙蓉作报恩，还将明月寻知已 - 这两句表达了沈嘉则的志向和追求。”芙蓉”可能指荷花，这里用作象征，表示沈嘉则希望有朝一日能够实现自己的理想，得到人们的理解和赏识。”明月寻知已”可能是比喻沈嘉则像月亮一样明亮、高洁。
君不见吴下王元美，君不见吾家好弱弟 - 这两句通过对比来强调沈嘉则的才华和能力。”君不见”是一种反问手法，用来表达诗人对沈嘉则的赞赏之情。
双披鸿蒙万古色，并卧白雪空山里 - 描绘了一幅宁静而深远的画面，象征着沈嘉则胸怀大志，不受外界干扰，独自在山中修炼，追求高远的理想。
以兹相对辄尽觞，慷慨悲歌泣数行 - 描述了与沈嘉则共饮畅谈的场景，两人激动之下饮酒唱歌，情绪激昂，甚至落泪。
世间事事俱肮脏，身后人人归渺茫 - 这两句反映了诗人对于世事的看法，认为世界上的事情都是肮脏的，死后的人们也回归到一片虚无之中。
荆岭初云未睹白，燕台落日居然黄 - 描绘了诗人眼中的自然景色，表达了他对自然之美的欣赏和感慨。
穷来扪舌恐不在，客处夸腰那得强 - 这两句表达了诗人的无奈和辛酸，他感到自己已经到了无路可走的绝境，只能依赖他人的帮助才能生存。
屈指诸侯太寂寂，唯有七闽紫气凌穹苍 - 描述了天下诸侯都已失势，只有闽地还有英雄豪杰，那里的紫气冲天，象征着繁荣昌盛的局面。
闽中日日捷书至，白茅方印劳飞骑 - 描述了闽中的战事频频传来捷报，士兵们忙碌于前线。
辕门秋霜高瘴天，幕府春风在平地 - 描绘了军营中的景象，秋风凛冽，高悬的霜气，而在营门之外却是温暖的春风吹拂大地。
中丞缓带容揖客，将军解衣延死士 - 描述了军队中的礼节和氛围，中丞宽袍缓带地欢迎客人，将军解衣为士兵提供庇护。
沈夫子，黄金虽如山，愿汝唾莫视 - 这两句是对沈嘉则的劝诫和期待，尽管他拥有财富，但诗人希望他能放下物质的诱惑，专心致志于追求自己的理想。
寸心此际如有托，十口何烦向人计 - 表达了诗人对沈嘉则的信任和期望，相信他有能力和智慧去完成自己的使命，无需他人的指点和帮助。
低昂百氏银不律，挥霍千秋铁如意 - 形容沈嘉则的才华横溢，能够挥洒自如，如同使用金银和铁如意一般。
沈夫子，为汝歌，汝今当柰何 - 最后再次强调了对沈嘉则的期望和鼓励，告诉他要坚定信念，勇往直前。
若过延津语太阿，人间未几冲波去，底事精光出绛河 - 这句话可能是借用了一个典故或者寓言，表达了一种哲理，即时机尚未成熟时不应轻言放弃，而是要耐心等待，积累力量，待时机成熟时再一搏。
赏析：
这首诗是一首赠别诗，通过对沈嘉则的描绘，表达了对他的赞美和支持。全诗语言豪迈，意境深远，既有对个人才华和理想的赞扬，也有对社会现实的深刻反思。通过对自然景观的描绘，以及对历史典故的引用，诗人巧妙地将个人情感与社会现实相融合，使整首诗充满了诗意和哲理。