华烨烨，黍载馨。延庶旄，驻翠旌。神之来，七圣俱。虹为马，蜺为车。
神之来，百灵萃。风为裳，水为佩。神之来，荐嘉豆。八珍辐，众芳辏。
神之来，肆长筵。雷大鼓，鸣钧天。何以休，神之留。赤凤至，黄麟游。
何以豫，神将遇。庆云见，甘雨澍。蹻鹿卢，綦星辰。佐昊穹，佑下民。
酌斗杓，和沆瀣。揄长蛾，拥幼艾。日驰精，月扬光。烂昭昭，乐未央。
昆仑墟，瀛海澨。以余归，浩无际。
【译文】
华光闪闪，黍稷香馨。迎接神灵，驻留翠旌。神来时，七圣齐集。虹为马，霓为车。
神灵到来，百灵聚集。风作裳，水作佩。神灵到来，进献美食。八珍辐辏，众芳汇聚。
神灵到来，摆开大筵。雷鼓轰鸣，响彻天庭。神灵何以休息？神灵留居此地。赤凤降临，黄麟游走。
神灵何以享受？神灵即将相遇。祥云出现，甘霖普降。麒麟鹿卢，星宿灿烂。辅佐昊穹，护佑百姓。
斟酌北斗，调和沆瀣。吹动长蛾，拥簇幼艾。日月运转，昭明无际。快乐无尽，未央之乐。
昆仑山，瀛海边。我愿归去，浩渺无边。
【注释】
练：通“练”，指祭祀天地、五帝的歌舞乐章。
华烨烨：光彩夺目。
黍：谷物。
延：迎。庶旄：诸侯的旄牛尾。古代帝王用旄牛尾作为仪仗。
翠旌：彩色的旗帜。古代以青、赤等色作为旌旗的色彩。
神：这里指天神。
七圣：即“三皇”“五帝”。
虹：彩虹。
蜺：彩虹的一种，呈半圆形，因形似彩虹而得名。
百灵：各种鸟的总称。
裳：衣服，这里借指服饰。
佩：佩饰，这里指佩戴在身上的东西。
荐：进献。
八珍：指古代祭品中的各种珍贵食品。
辐辏：聚集众多。
钧天：天上的音乐，这里泛指天子的音乐。
赤凤：红色的凤凰。
黄麟：黄色的龙。这里泛指神仙或仙人。
豫：喜悦，这里是享受的意思。
庆云：吉祥的云气。
蹻鹿卢：传说中的怪兽名。
綦星辰：繁星满天。
佐：助。
挹斗杓（yì dǒu cháo）酌酒。和沆瀣（hàng xiè）：调和甘露之气。
揄（yú）长娥（é）：吹长笛。
拥幼艾：抱着年轻的艾草，这里比喻抱着艾蒿向神祈祷。
日月驰精：日月运行不停，喻意时间流逝。日月驰：日月运行不息，形容时光迅速流逝。
烂昭昭：明亮的样子。
乐未央：欢乐无穷尽。
昆仑墟：神话中的神山。
瀛海澨（shì）：瀛海边的水泽。
以余归：让我回去吧。
浩无际：广阔无边。
【赏析】
此诗是《练时日》的序文，用以说明祭祀天地、五帝的意义。诗人以对天地、五帝的赞美之情，表达了自己对祭祀活动的向往之情。诗歌语言简练而富有节奏感，通过对天地、五帝、神灵、动物、植物等形象的描绘，展现了一幅幅壮丽而生动的画面。全诗充满了对自然和宇宙奥秘的敬畏之情，同时也表达了诗人对美好时光的珍惜和对幸福生活的向往之情。