蓬瀛回首十年过，扰扰尘中鬓易皤。
欲究图书规邵子，偶拈刀笔附萧何。
光风霁月吟边少，绿水青山梦里多。
一臂旧交谁不改，襜褕常日自摩挲。
寄刘仁仲学士同年
蓬瀛回首十年过，扰扰尘中鬓易皤。欲究图书规邵子，偶拈刀笔附萧何。光风霁月吟边少，绿水青山梦里多。一臂旧交谁不改，襜褕常日自摩挲。
注释：蓬瀛：蓬莱和瀛洲，都是传说中的仙山。回首：回顾。扰扰：纷乱的样子。邵子：邵雍，字尧夫，北宋哲学家、诗人，著有《皇极经世书》。萧何：西汉初年的政治家，封沛侯。后用“萧何”指代贤臣。光风霁月：比喻开阔的胸襟和心地。一臂旧交：指与自己关系密切的朋友。襜褕（chān chén）：古代的一种衣袍，这里泛指衣服。
赏析：
这首诗是诗人写给刘仁仲的一封书信，表达了他对刘仁仲深深的怀念之情。诗中运用了丰富的意象和生动的描绘，将两人之间的深厚情谊展现得淋漓尽致。
首句“蓬瀛回首十年过”，诗人回忆起过去的十年时光，仿佛置身于仙境般的蓬莱、瀛洲之上。这里的“蓬瀛”既指仙山，也暗示着诗人对于美好未来的憧憬。同时，“回首”一词又表达了诗人对过去的深深思念。
第二句“扰扰尘中鬓易皤”，诗人感叹自己在纷繁复杂的尘世间，不知不觉间已满头白发。这里的“扰扰”形容世事繁杂，而“尘中”则暗指现实生活。诗人用“鬓易皤”来表达自己对于岁月流逝的感慨。
第三句“欲究图书规邵子”，诗人表示自己想要深入研究学问，效仿邵雍的治学精神。邵雍是北宋时期的一位著名学者，他提倡“格物致知”，注重实证。诗人在这里表达了自己对于学术研究的热情和追求。
第四句“偶拈刀笔附萧何”，“萧何”在这里指代贤臣，诗人用“偶拈刀笔”来形容自己的写作状态。他虽然身处官场，却仍然保持着文人的本色，通过文字来表达自己的思想和情感。
第五句“光风霁月吟边少”，诗人通过描绘自然景色来表达自己的心境。这里的“光风霁月”是指晴朗的天空和明媚的阳光，象征着清新、明朗的氛围。诗人用这种方式来缓解自己的忧愁和压力。
第六句“绿水青山梦里多”，诗人用“梦里多”来表达自己对于山水田园生活的向往。他渴望在大自然的怀抱中找到心灵的慰藉。
最后两句“一臂旧交谁不改，襜褕常日自摩挲”，诗人以“一臂旧交”来形容与刘仁仲之间的深厚友谊，并表达了对于这种友情的珍视和感激。同时，“襜褕常日自摩挲”则形象地描绘了诗人经常抚摸衣物的情景，既反映了他的节俭性格，也体现了他对友人的思念之情。
整首诗语言简练、意境深远，通过对人物、景物和情感的刻画，成功地传达了诗人内心的感受和对友情的珍视。同时，诗中还蕴含了对人生、历史和自然的深刻思考，给人以启示和感悟。