计省郎官白发新，抡才元是玉堂人。
不将粉黛从时样，尽有风流愧后尘。
淮海又成千里别，山林犹是十年身。
秋风会有离群思，还向清江采白蘋。
【注】计省郎官：指担任尚书省的郎官。清江浦：地名，在今江苏清江县北。
首句：“计省郎官白发新”，说明胡仲光年事已高，鬓发皆白，又因他曾任尚书省的郎官，故有此语。
二句：“抡才元是玉堂人”，意谓选拔人才时，他是被推举的人选。“玉堂”，即翰林院，当时皇帝设翰林院，选士入内供奉皇帝。此句说，由于他在翰林院中任职，故有此语。
三、四句：“不将粉黛从时样，尽有风流愧后尘”，意思是说，他不随俗浮沉，不学世俗之人打扮，而颇有文采风流，令人佩服。“风流”二字，用来形容他的为人和为文。“后尘”，原意为后辈的足迹，这里比喻后来的文人。
五、六句：“淮海又成千里别，山林犹是十年身”，意思是说，虽然已经离任归田，但仍然心系故土，不能忘情。“淮海”，指江淮一带地区。“千里”，形容距离之远。“山林”指隐居之所。“十年”，指归隐的时间。
七、八句：“秋风会有离群思，还向清江采白蘋”，“秋风”一诗中常用来表达悲秋之意。“白蘋”，一种水草，这里指采来的水草。这句的意思是说，秋天来临的时候会有离别的情绪，于是他又回到家乡去采集白蘋（一种水草）。
赏析：
这首诗写于诗人辞官南归之后，表达了他对故乡的眷恋之情和思念之情。全诗情感真挚，意境优美，语言流畅。
首句以白发新作比，既点明作者已年老体衰，又暗含着其一生为官清廉，不为五斗米折腰的精神风貌。第二句直接道出自己曾经担任过郎官，且曾为朝廷选拔人才，因此对官场生活颇为熟悉。第三、四句则进一步表明自己与世俗不同，不愿随波逐流，而是保持自己的风格与品位。最后两句则是对故乡的眷恋之情，以及对自己回归田园生活的满足感。整首诗情感丰富而细腻，既有对过去的回忆，又有对未来的期待和展望。