昔闻阳山高，不敌穹窿半。
而我登其颠，振衣凌汗漫。
居然五岳尊，突作三吴冠。
天目来蜿蜒，具区环浩涆。
排云豁洞庭，出日恍秦观。
䆳谷吐烟霞，层峦入霄汉。
盘纡磴道危，杳霭峰纹乱。
石裂纷下驰，厓崩划中断。
崚嶒结鹫头，逶逦出龙干。
钟磬发林间，招提在天畔。
古松剥生皴，丰草深没骭。
藤坞既蒙茸，雨泉亦漫漶。
传闻古鱼吏，白日生羽翰。
仙踪不可求，目境有馀玩。
辟谷辞人间，愿与赤松伴。
这首诗的翻译是：
登上穹窿山进入宁邦寺。
曾经听说阳山高，但比不上穹窿山的一半。
而我登上它的山顶，振衣凌汗漫。
居然五岳尊，突作三吴冠。
天目来蜿蜒，具区环浩涆。
排云豁洞庭，出日恍秦观。
䆳谷吐烟霞，层峦入霄汉。
盘纡磴道危，杳霭峰纹乱。
石裂纷下驰，厓崩划中断。
崚嶒结鹫头，逶逦出龙干。
钟磬发林间，招提在天畔。
古松剥生皴，丰草深没骭。
藤坞既蒙茸，雨泉亦漫漶。
传闻古鱼吏，白日生羽翰。
仙踪不可求，目境有馀玩。
辟谷辞人间，愿与赤松伴。
诗句注释：
- 登穹窿山：登上穹窿山。穹窿山位于中国江苏省苏州市西南郊，是一座风景秀丽的山峰。
- 宁邦寺：位于穹窿山上的一座寺庙，是中国著名的佛教圣地之一。
- 阳山：指代阳山，位于江苏省苏州市西北郊，是一座有名的山峰。
- 半：一半的高度，形容山峰之高。
- 振衣凌汗漫：振衣（振起衣裳），凌（超越）汗漫（大而无边的样子），形容攀登高峰时气吞山河、豪情满怀的气概。
- 居然：竟然，居然如此。
- 五岳尊：五岳，中国的五大名山，包括华山、衡山、泰山、恒山和嵩山。尊，尊崇。
- 三吴冠：三吴，指的是江苏、浙江和上海地区的合称。冠，这里指代“第一”，即第一名。
- 天目：天目山，位于浙江省杭州市西部，是中国著名的佛教圣地之一。蜿蜒：弯弯曲曲地伸展。
- 具区：古称具区县，今属江苏省苏州市，是一个以水乡风光著称的地方。涆（yī）：同“沂”，指沂州河。涆，通“沂”。
- 排云：形容云雾缭绕的景象。豁（huò）：开阔。洞庭：洞庭湖，位于中国湖南省北部，是中国著名的淡水湖之一。
- 出日恍秦观：仿佛从天空中看到太阳升起的样子。秦观，中国古代文学家、政治家、思想家。
- 䆳（wěi）谷：山谷之间。烟霞：云雾和彩霞。
- 层峦：层叠连绵的山峦。霄汉：天上的银河，也泛指天空。
- 盘纡：曲折盘旋的样子。磴道：（dèn dào）登山的石阶或阶梯，多用来形容山路崎岖难行。危险：险峻的意思。
- 杳霭（yǎo）：朦胧不清的样子。峰纹乱：山势错综复杂、变化无常的样子。
- 石裂：岩石裂开，形容地势险峻。纷下驰：纷纷往下坠落的情景。
- 厓崩：崖岸崩塌，形容山势险恶。划断：如同刀劈一般，形容地势险要。
- 崚嶒（líng céng）：形容山峰高耸陡峭的样子。鹫头：鹰鸟的头部，这里指山峰的形状像鹰头一样锐利。龙干：像龙一样的山脊。
- 钟磬（qìng）：寺庙里的乐器，这里泛指寺庙。林间：山林之间。
- 招提（shāo tí）：佛教建筑的一种形式，意指寺庙、庵堂等宗教建筑群落。
- 古松：指古老的树木。剥生皴（cūn）：树皮因年代久远而变得粗糙不平。生皴是指树木因年代久远而出现裂纹。
- 丰草：茂盛的草地，形容草木繁盛茂密的景象。深没骭（háo）：草木深深遮住了脚踝处的土地，形容草木丛生的景象。
- 藤坞：藤蔓环绕的山谷或小盆地。蒙茸（méng róng）：形容草木浓密的样子。
- 雨泉：降雨形成的泉水。漫漶（huàn）：模糊不清，难以辨认的样子。
- 鱼吏：古代掌管渔事的小官。白日生羽翰：形容人突然获得成功，如同白日做梦一般。
- 仙踪：神仙的足迹或踪迹。不可求：无法寻找得到。目境：眼前的景致。有余玩：有很多值得欣赏之处。
- 辟谷（pì gǔ）：道教中的养生方法，指断食、斋戒等修行方式。辞人间：远离尘世纷扰。
- 赤松：一种传说中的神树，相传为上古时期的神物。愿与赤松伴：希望和这棵神树一同生活。
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