素质萃精纯，恳恳复款款。
楚璞谢追琢，湘筠办高简。
时髦而古趋，斯人希在眼。
岐路虽多岐，复之则不远。
一击傥不中，苍鹰瞥然返。
折节专事尚，三冬户云键。
咏歌先王风，弹琴助游衍。
宣尼如可作，深思寄狂狷。
【译文】
素质纯朴又精深，恳切诚挚又款曲。
楚地璞玉谢雕琢，湘南竹子办简直。
时尚古风趋，此人难得见。
岐路多歧路，复返不远。
一击若不中，苍鹰瞥然返。
折节专事尚，三冬户云键。
咏歌先王风，弹琴助游衍。
宣尼可作，深思寄狂狷。
【注释】
（1）益诗：即《益州诗》，是唐代诗人陈子昂创作的一首五言古诗，为“汉魏风骚体”，共八句四十六字。
那舍人：指陈子昂的好友赵郡李邕。
（2）素质：“素”指本性，“质”指资质；“素”亦作“质”。
萃精纯：指人的天赋、资质纯厚。
恳恳：诚恳的样子。
复：还。款款：情意恳挚的样子。
楚璞：指楚地的宝玉。楚：指湖南一带。
谢：辞谢。追琢：用琢磨等人工手段使玉石光润，这里指雕琢。
湘筠：指湘竹，这里泛指竹。办：同“便”。高简：高雅简朴。
时髦：时尚。古：指古代。
斯人：这个人，指李邕自己。希：少。
岐路：岔路口。多岐：多岔路。
复之：返回原处。则：就、便。
一击：比喻做事情一次成功。傥：倘若。不中：不成功。
苍鹰：比喻做事果断的人。瞥然：突然、飞快的样子。返：回来。
折节：改变气节，这里指改变自己的态度或行为方式。专事：专心致志。尚：崇尚，这里指追求。户云：像云朵一样覆盖着门户。键：门轴，这里指门闩。
咏歌先王风：指吟咏古代圣贤的诗歌，风：风俗，风气。《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，共分《风》、《雅》、《颂》三部分，其中《风》是各地民歌，《雅》是宫廷宴飨时的乐歌，《颂》是祭祀时的歌辞。
弹琴：弹拨乐器。游衍：音乐演奏，游：娱乐。衍：延长、延长音。
宣尼：孔子的字号。《论语》记载：“子曰：‘学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？’”可见孔子是一个好学而又乐道的人。可作：可以作为，这里指值得效法。
深思：深入思考，这里指深思熟虑。寄：寄托、寄寓。狂狷：豪放不羁，特立独行的人格。