老苔积馀雪，深闼何潭潭。
瑟缩寸茧中，在物吾其蚕。
孤心抱如壑，幽极难自探。
怪石对病躯，瘦影兀瞿昙。
堂雀不避罗，横朔风正酣。
低门受荒瞩，剩柳犹㲯毵。
宿烟冻墟里，阔翠飘明岚。
收樯碇午潮，过峡无一帆。
以身恣回薄，弱甚吾未堪。
力护道气存，惧与群物渰。
天心忌雕屑，真元古无镵。
万卷糟粕辞，讵足供研覃？
【注释】
老苔：年久的苔藓。积馀雪：积雪已积聚多年。何潭潭（chá tān）：何其深邃。瑟缩（sè suō）：紧缩的样子。寸茧中：一寸厚的茧壳里。蚕（cán）：蚕，这里指蚕丝。孤心：孤单的心。抱如壑：像山一样怀抱着。壑：山沟。幽极：深远至极。难自探：难以自我探索。怪石：奇特的石头。病躯：有病的身体。瞿昙：梵语，意译为“释迦牟尼”，古印度佛经中的一位大圣者，这里指僧人。堂雀：庭院中的小鸟。不避罗：不怕网罗。横朔风正酣（hāng）：狂风怒吼。朔风：北风。正酣：非常猛烈。低门：低矮的门。受荒瞩：受到荒凉的注视。剩柳：残败的柳树。㲯毵（nǎo sān）：形容枯草随风摆动的样子。宿烟：隔夜的烟雾。冻墟：冻死的废墟。阔翠：宽大的绿色。飘明岚：飘动的白云。收樯碇（jiàn dǐng）：收回船桅。樯碇：桅杆和锚。午潮：中午的潮汐。过峡：通过峡谷。回薄：迂回曲折。弱甚：多么虚弱。吾未堪：我承受不了。力护：尽力保护。道气：道家之气；道教精神。惧与群物渰（yǎn）：害怕被万物所压。天心：上天之心。忌讳（kài jì）：忌讳，指忌讳雕刻琐碎之事。真元：真正的元气。古无镵（qiān）：古代没有雕刻刀。糟粕（bào fǔ）：糟粕，比喻那些无价值的东西。糟粕辞：指那些空洞无用的文字或言辞。研覃（tán sū）：深究研究。
【译文】
年久的青苔上堆满了积雪，深深的门内显得如此深邃，蜷缩在一寸厚的茧壳里的我，是蚕还是虫？
孤独地怀抱着像山一样深的胸怀，深沉至极我无法自己探索，面对怪石，我有病的身体，瘦骨嶙峋，兀然屹立如同瞿昙，
庭园里的小鸟儿不躲避网罟，狂风呼啸，正猛烈地肆虐，低矮的门被风吹得摇曳不定，残败的柳树仍然挺立，
隔夜的烟雾笼罩着死寂的废墟，宽广的青翠飘动着明亮的云雾，收回船桅，中午的潮汐涌来，穿越峡谷，却不见任何船只，
我用身体去抵挡曲折蜿蜒的河流，我的虚弱程度，我承受不了，竭力保护那道家的精神，害怕被万物所压，
上天之心，厌恶雕文刻镂的琐事，真的元气，自古以来就没有雕刻的痕迹，
万卷书籍堆积着无用的文字和词藻，哪里值得深入钻研呢？
【赏析】
本诗写诗人在旅途中所见的景物，表达了诗人对自然之美的赞美以及对生命之脆弱的感叹。全诗以“冬日旅怀杂诗三章”为题，共三章。每章前两句分别描写冬日景象和诗人的感受；后两句则表达诗人的情感和态度。
首章以“老苔积馀雪”开篇，描绘了一幅冬日景象图。苔藓经过岁月的洗礼，已经积满了积雪，显示出时间的流逝和生命的衰老。这种景象使人联想到人生的无常和世事的变迁。接着，诗人用“深闼何潭潭”来形容门内深邃、令人感到不安的空间，进一步强调了内心的孤独和无助。这里的“潭潭”一词，既形容了空间的深远，也暗示了内心的迷茫和困惑。最后一句“抱如壑”，则将诗人比作一只深藏不露的野兽或者智者，暗示着他的深沉和智慧。
次章中，诗人转而关注自然景色的变化。他描述了一片荒凉的景象，包括“堂雀不避罗”和“横朔风正酣”。这些描述不仅描绘了大自然的荒凉和萧瑟，同时也反映了诗人内心的凄凉和失落。同时，诗人也表达了他对自然的深深热爱和敬畏之情。
末章则转向人的内心世界。诗人首先表达了自己身体的虚弱和无力，“以身恣回薄，弱甚吾未堪。”这两句表达了他对自己身体状况的担忧和无奈。然而，紧接着他又表达了自己对生活的坚持和对未来的信心。“力护道气存，惧与群物渰。”他努力保持自己的精神风貌和道德品质，即使面对重重困难，也要勇敢地面对生活的挑战。同时，他也担心自己会被世俗的纷扰所淹没，但仍然保持着坚定的信念和追求。
整首诗通过描绘自然景观、表达情感态度以及展示人生哲理等方面，展现了诗人对生活的深刻感悟和独特见解。它不仅具有很高的艺术价值，也为我们提供了思考人生、自然和道德等方面的启示。