人言祖意不可说，未动唇吻先卷舌。
虽然说着也不妨，道火何曾口边热。
若作说会一重关，不作说会万重山。
自家肚皮自家划，莫被傍人开眼瞒。
忍禅少年心踊跃，买双草鞋穿两脚。
天台南岳走一遭，铁额铜头须撞著。
【注释】：
- 送忍禅游方：为僧人送行。
- 祖意不可说：祖师的意思难以言传。
- 未动唇吻先卷舌：还未开口就先卷起了舌头。这是比喻，用“卷舌”来表示口不发一言的沉默。
- 道火何曾口边热：修行人的口虽热，但心并不热。这里是指修行人修道时口不言，而心中自存正念。
- 若作说会一重关，不作说会万重山：如果认为说就是修行，那么修行者就会陷入重重难关。如果不认为说就是修行，那么修行者就会遇到重重困难。
- 自家肚皮自家划：自己的肚腹自己要管束好。
- 莫被傍人开眼瞒：不要被别人蒙蔽了双眼。
- 忍禅少年心踊跃：忍禅年轻时心志高远。
- 买双草鞋穿两脚：买一双草鞋，穿在两只脚上。
- 天台南岳走一遭：到天台山上去游览。
- 铁额铜头须撞著：铁铸的额头、铜铸的头，必须撞到。
【赏析】：
这首诗是送一个名叫忍禅的朋友去远方游玩时的劝诫诗。诗中表达了作者对修行的理解，认为修行不在口头上讲，而在行动上做。同时鼓励朋友勇敢面对生活中的困难，不要被外界所迷惑。全诗语言简洁明了，充满了哲理和智慧。
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