古来行脚有样子，莫只游山并玩水。
江南两浙多禅林，带眼直须先带耳。
数十年来已寂寥，况复乱离生死里。
一言非理不可道，一武非地不可履。
善友师教不可舍，庸鄙强饕不可拟。
彼所非者诚可监，我所长者不可恃。
一切妄想生死因，参须实参明自己。
他日归来如所嘱，痛棒依前分付你。
【注释】
①仁侄：指苏轼的弟弟苏辙。苏轼有五个兄弟，长子苏迈，次子苏迨、苏迈，三子苏过（字叔长），四子苏洵（字明允）、五子苏辙。苏轼排行第二，故称“仁侄”。
②行脚：佛教禅宗语，意谓修行者到处云游，参访名山大川以修道。
③莫只：不要只是。只，只须；玩水，泛指游乐。
④江南：指今浙江一带，两浙：指今浙江省。
⑤带眼：佛家语，意为能洞察事物的本质，即能看透事情的真相。带耳，倾听佛法。
⑥数十年：指作者从政多年，也指苏轼一生为官多年。寂寥：指仕途不顺，内心孤独寂寞。
⑦一言：一语，一句。非理：不合于道理的话。不可道：不可以随便说出口。
⑧一言：指一句话。非地：不合于世俗环境的话。不可履：不可以随便践履。
⑨善友：指苏轼的好友李之仪。善友师教：好的老师教诲。
⑩庸鄙：庸俗鄙陋。强饕：贪食无厌。不可拟：不能比拟。
⑪彼所：指那些错误的东西。可监：可以借鉴。诚：实在。
⑫我所长：指自己的长处和优点。不可恃：不能依仗。
⑬一切：一切事物。妄想：错误的思考和想法。生死因：生死的本因。
⑭实参：实际去参悟。明自己：明白自己的意思。
⑮他日：日后。如所嘱：就像你所吩咐的那样，指苏轼希望弟弟能够按照他的教导去做。归来：归来时，指苏轼去世后。
⑯痛棒：严厉的责骂或惩罚。
【赏析】
此诗是苏轼送其弟苏辙赴浙江任通判时所作的一首劝诫诗。
开头两句是全诗的总纲。苏轼认为，行脚之人应有自己的准则，而不应只是游山玩水，更不应只凭片面的观察来评判事物。这是对苏轼自身人生经验的总结，同时也是对弟辈的规劝与期望。
中间部分是诗人对弟辈的谆谆教诲。他认为，在官场中多年的经历，使苏轼深感仕途的艰辛与孤寂，因此他希望弟弟能远离喧嚣，潜心修行，以获得内心的宁静与安宁。同时，他也提醒弟弟要警惕那些错误的言论和行为，避免被其所迷惑。
结尾部分则是对弟辈的期许与祝愿。苏轼希望弟弟能够牢记他的教诲，将所学所得运用到实际生活中，以实现自己的人生价值。他还表示，如果弟弟能够在未来的岁月里遵循他的教导，那么他将会感到欣慰和自豪。
整首诗语言朴实无华，但内涵丰富，表达了苏轼对弟辈的深切关爱和殷切期望。