卧闻邻客晓先发，亦束寝衣辞旅榻。
急雨顿止风稍动，空山微凉路不滑。
溪流向西吾适东，舟渡者三更横纵。
人心最险天自易，左路欲穷须右通。
蚕放三眠大麦熟，含桃烂红豌豆绿。
野次思之不可致，七日菜食市无肉。
南山之北归去来，摘菊剪韭手所栽。
说诗命酒花当开，焉用拾是登崔嵬。
【注释】
婺源：今属江西。张村三渡：古地名，在今江西铅山县。五岭：指越城岭等五座山，在今江西上饶市西南。
卧闻邻客晓先发，亦束寝衣辞旅榻。
急雨顿止风稍动，空山微凉路不滑。
溪流向西吾适东，舟渡者三更横纵。
人心最险天自易，左路欲穷须右通。
蚕放三眠大麦熟，含桃烂红豌豆绿。
野次思之不可致，七日菜食市无肉。
南山之北归去来，摘菊剪韭手所栽。
说诗命酒花当开，焉用拾是登崔嵬。
【赏析】
这首七律，描写了作者旅途中所见的山水景物以及所遭遇的人情事理。诗中描绘了婺源至张村三渡途中的景色和心情，表达了诗人热爱自然、热爱生活的思想感情。
“离婺源过古荐注口张村三渡遂登五岭”这一句，点明了诗人出发的地点和目的，即从婺源出发经过古荐注口、张村三渡，最后登上五岭。
“卧闻邻客晓先发，亦束寝衣辞旅榻。”这一句，表现了诗人被早起的声音惊醒的情景，同时反映了他急于赶路的心情。
“急雨顿止风稍动，空山微凉路不滑。”这一句，描述了在雨停风动之后，诗人走在空山之中，感受到微凉的天气，同时也表现出他内心的轻松和愉悦。
“溪流向西吾适东，舟渡者三更横纵。”这一句，表现了诗人在溪流中行驶的场景，同时也反映了他的行程安排和心态。
“人心最险天自易，左路欲穷须右通。”这一句，表现了诗人对人生的感悟，认为人生的道路虽然复杂多变，但只要我们能够保持清醒的头脑和坚定的信念，就能克服困难，取得成功。
“蚕放三眠大麦熟，含桃烂红豌豆绿。”这一句，表现了诗人对大自然的感慨，认为大麦成熟了，蚕也放出来了，而含桃却烂红如火，豌豆也绿得可爱。
“野次思之不可致，七日菜食市无肉。”这一句，表现了诗人对于食物的渴望，因为七天没有吃肉，所以他对食物的渴求更加强烈。
“南山之北归去来，摘菊剪韭手所栽。”这一句，表现了诗人对于自然的热爱，他愿意亲手种植菊花和韭菜，以此来欣赏大自然的美丽和生机。
“说诗命酒花当开，焉用拾是登崔嵬。”这一句，表现了诗人对生活的热爱和追求，他认为说诗喝酒是最好的方式，没有必要去攀登高山。