青青水中蒲，九节根如玉。
食之可延年，神清发长绿。

【注释】青青：形容水生植物茂盛。水中蒲：水草，即蒲类。九节：根茎分枝多，像手指一样伸向四方。玉：这里指根茎的白美。食之：吃这些水生植物。延年：延长人的寿命。神清：精神清爽。发长绿：头发生长得乌黑浓密如青丝。

【赏析】这首诗描绘了水边蒲草茂盛的景象，赞美了蒲草延年益寿、头发乌黑浓密的神奇功效。诗人运用丰富的想象力，以生动形象的语言，描绘了一幅美丽的自然画卷，表达了对大自然的热爱和对生命长寿的渴望。同时，也反映了古代人民对自然界现象的好奇和探索精神。

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