助胃多烹术，轻身久茹芝。
昌阳根益寿，云母粉充饥。
灵液滋金骨，琼浆漱玉池。
乘风何所待，庄列澹无为。

诗句解读

  • “助胃多烹术”：指通过烹饪技术帮助消化。
  • “轻身久茹芝”：长久地以灵芝为食，有助于身体的轻盈。
  • “昌阳根益寿”：昌阳草的根部可以延长寿命。
  • “云母粉充饥”：使用云母粉来满足饥饿感。
  • “灵液滋金骨”：灵液能滋养身体。
  • “琼浆漱玉池”：用琼浆漱口，如在玉池中清洗。
  • “乘风何所待”：乘着清风，无需等待。
  • “庄列澹无为”：在庄重和平静的状态中生活，不追求名利。

翻译与注释

  • 《闲居六首》是唐代诗人杜甫的作品，表达了诗人对于简朴生活和内心平和的追求。
  • “助胃多烹术”：通过烹饪技术帮助消化。
  • “昌阳根益寿”：昌阳草的根部可以延长寿命。
  • “云母粉充饥”：使用云母粉来满足饥饿感。
  • “灵液滋金骨”：灵液能滋养身体。
  • “琼浆漱玉池”：用琼浆漱口，如在玉池中清洗。
  • “乘风何所待”：乘着清风，无需等待。
  • “庄列澹无为”：在庄重和平静的状态中生活，不追求名利。

赏析
这首诗描绘了诗人对简朴生活的向往。诗中的“昌阳根”、“云母粉”等元素，不仅丰富了诗歌的内涵，也体现了杜甫对自然的珍视和尊重。诗人通过描述这些自然材料如何帮助他达到身心的平衡和健康，传达了一种回归自然、追求内心平和的生活态度。这种态度在当今社会显得尤为珍贵，提醒我们应当珍惜自然赐予的一切，同时也要注重内心的修养。

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