金玉莹奇质，不为砻铸渝。
君子抱仁义，岂彼贫贱移。
夫何陈蔡间，于穷亦殆而。
削然反琴歌，通塞不复知。
由安颖阳乐，共适丘首颐。
古今同一揆，万世真吾师。
【注释】
- 金玉莹奇质：比喻有美好的品德。2. 不为砻（lóng）铸渝：不被雕琢改变，保持本色。3. 君子抱仁义：指有道德修养的仁人志士。4. 岂：何，怎么。移：改变。5. 夫何陈蔡间：为什么身陷陈、蔡之间（指受困）。6. 于穷亦殆而：处境艰难时也不免危险。7. 削然反琴歌：形容心情愉快地弹起琴来唱歌。8. 安：乐，安乐。9. 颖阳：地名，今河南禹县。10. 共：一起。11. 丘首颐：即颐首，《诗经·卫风》中用“颐”指口部，引申为以口进食。这里指吃粗茶淡饭。12. 古今同一揆：古代和今天的道理是一样的。揆，衡量，准则。13. 万世真吾师：指自己的思想行为是后世学习的榜样。师，榜样；师表。
【赏析】：
这首诗写诗人被贬谪后的心情。诗的前四句，以金玉比贤良之士，赞其高洁自守，不为世俗所染。中间四句，通过描写诗人在陈蔡之间的遭遇，表达了他的不屈不挠的斗争精神。最后四句，诗人由自身的遭际联想到古往今来的贤才，感慨自己虽遭挫折但志不可夺，并以“通塞不复知”表明他决不向厄运低头，仍会坚持自己的信念和理想。全诗抒发了作者对遭受政治迫害的不满和悲愤情绪，同时也表现了他对国家和人民事业的执着追求。
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