士学之所本，乃在方寸间。
出入慎省察，奉持常拳拳。
执虚如执玉，处独如临尊。
主一不二适，存养静以专。
益久虚且明，万理自森然。
所以德之聚，古人有名言。
罗生豫章裔，家学探渊源。
修敬揭斋扁，瞻对如孔颜。
肃中戒外驰，宴坐必衣冠。
云谷有明训，昕夕勤钻研。
勉哉在惇行，勿云知者难。
诗句：
- 士学之所本，乃在方寸间。
注释：士人学问的根本在于内心（即方寸）。
- 出入慎省察，奉持常拳拳。
注释：在进出或处理事情时要小心谨慎地进行反思和审视。
- 执虚如执玉，处独如临尊。
注释：对待虚无就像对待宝贵玉石那样小心，独处时要庄重如同面对尊者。
- 主一不二适，存养静以专。
注释：专注一事不分散注意力，保持内心的宁静。
- 益久虚且明，万理自森然。
注释：长时间修炼之后，内心变得更加虚空清明，万物的规律自然而然地显现出来。
- 所以德之聚，古人有名言。
注释：这是道德聚集的证明，古人已有明确的论述。
- 罗生豫章裔，家学探渊源。
注释：家族出身于豫章地区，世代传承着家学。
- 修敬揭斋扁，瞻对如孔颜。
注释：修身敬业，悬挂匾额以示尊敬，与孔子、颜回的高尚品德相比。
- 肃中戒外驰，宴坐必衣冠。
注释：内心严肃而外在行为端庄，坐着的时候必须衣冠整齐。
- 云谷有明训，昕夕勤钻研。
注释：云谷之地有明智的教导，无论早晚都必须勤奋钻研。
- 勉哉在惇行，勿云知者难。
注释：勉励自己实践敦厚的德行，不要以为只有知识难以做到。
译文：
- 士人的学问根基在于内心之中。
- 在进出或处理事情时要仔细思考和检查。
- 对待虚无要像对待宝贵的玉石一样小心，独自时要保持庄重如同面对尊者。
- 专注于一件事情而不分散注意力，保持内心的宁静。
- 长时间修炼后，内心会变得更加虚空清明，万物的规律自然而然地显现出来。
- 这是道德聚集的证明，古人已有明确的论述。
- 家族出身于豫章地区，世代传承着家学。
- 修身敬业，悬挂匾额以示尊敬，与孔子、颜回的高尚品德相比。
- 内心严肃而外在行为端庄，坐着的时候必须衣冠整齐。
- 云谷之地有明智的教导，无论早晚都必须勤奋钻研。
- 勉励自己实践敦厚的德行，不要以为只有知识难以做到。
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