何忧不到古人班，只把遗经子细看。
学久自然查滓化，心斯广矣体斯胖。
【注释】
- 遗经：古代的典籍、经典。
- 何忧：有什么可担忧的？
- 班：指“班固”，东汉著名史学家、文学家，曾任兰台令史等职，后迁著作郎、玄武司马，世称“班史”。此处借“班”指代“古人”。
- 子细看：仔细地阅读。
- 查滓：消除杂质，净化心灵。
- 心斯广矣：心胸宽广了。
- 体斯胖：身体变得丰满了。
【赏析】
这首诗写自己读书学习之勤苦，以及由此带来的精神愉悦和身体上的改变。诗中表达了一个观点：只要用心学习，自然会消除杂念，使心境变得开阔起来。同时通过自身的实践也验证了这个观点。
开头两句：“何忧不到古人班，只把遗经子细看。”诗人说，没有什么可担心的，因为我已经达到了古人的水平，所以不需要去忧虑什么。这两句是说，只要用心学习，自然会消除杂念，使心境变得开阔起来。同时通过自身的实践也验证了这个观点。
中间两句：“学久自然查滓化，心斯广矣体斯胖。”诗人说，只要学习的时间足够长，那么心中的杂质就会慢慢消失，心胸也会变得更加宽广起来。这里的“学久”与“心斯广”相呼应，强调了学习的重要性。
结尾两句：“学久自然查滓化，心斯广矣体斯胖。”诗人又说，只要学习的时间足够长，那么心中的杂质就会慢慢消失，心胸也会变得更加宽广起来。这里的“学久”与“心斯广”相呼应，强调了学习的重要性。
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