景短日长候，分龙占雨朝。
刚欣五寸继，又隔一旬遥。
廑意依阡亩，斋居守禁寮。
扶阳有明训，敢不惕于昭。
【注释】
夏至：二十四节气之一，夏季的正中，日长夜短。
景短日长候，分龙占雨朝：景短，指白天时间不长；日长，指夜晚时间较长。分，区分，区别。龙，这里指龙卷风。占雨朝，预测明天下雨。
刚欣五寸继，又隔一旬遥：刚，刚刚，刚刚。五寸，比喻短暂。继，延续。又，再一次。一旬，十日。遥，遥远，长久。
廑意依阡亩，斋居守禁寮：廑（qǐn），忧虑、挂念。依，倚靠。阡（qiān）亩，田间地头。斋居，指斋戒修行的人居住的地方。禁寮，指官署、官府。
扶阳有明训，敢不惕于昭：扶，辅佐，辅助。阳，阳光，阳光下的事物。有，拥有。明训，明确的命令和教诲。惕，小心谨慎。昭，显著，明白。
【赏析】
这首诗写的是作者在夏至这一天斋戒修行，心中牵挂着民间百姓的疾苦。
首联“景短日长候，分龙占雨朝”，描写的是夏日景象，景短日长说明白昼时间很长，天气炎热；分龙占雨朝，用分龙占雨这个典故来说明明天可能会下雨，这是对自然现象的描述。
颔联“刚欣五寸继，又隔一旬遥”，描述的是自己的修行生活，五寸指的是修行的时间很短，又隔一旬遥，说明自己要继续坚持修行。
颈联“廑意依阡亩，斋居守禁寮”，描述了自己的修行环境，意思是说虽然身处在修行场所，但心中依然关心着民间百姓的生活。
尾联“扶阳有明训，敢不惕于昭”，意思是说既然有了明确的教导，那么我不敢不警惕啊！这里的”明训”是指朝廷对民众的教导和要求，”惕”则是警觉的意思。
全诗通过描绘作者斋戒修行的场景和心态，表达了作者忧国忧民的思想感情。
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