南烹蛙黾颇腥臊，北食羔豚亦太豪。
老觉闲身便野蔌，口头虽苦意殊高。

【注释】苦益菜：苦味的菜肴。羹、脍（kuài）：均指用鱼或肉烹制的细碎食物。羹：有肉汁的汤食，如“莼羹”。脍：切细的肉丝或肉片，如“鲈脍”。南烹蛙黾颇腥臊（xiān）：南方烹制的蛙和黾（一种昆虫）味道很腥臊。北食羔豚亦太豪（háo）：北方的羊羔和小猪味道过于鲜美。老觉闲身便野蔌（sù）：感到身体轻松时喜欢吃些野蔬。口中虽苦意殊高：虽然口中感到苦涩，但精神却十分振奋。

赏析：

诗以平淡的语言，表达了作者对不同地域饮食文化的理解和欣赏。首二句写南方的蛙黾和北方的羔豚，都是人们喜爱的食物；第三四句写自己吃这些食物时的感受，觉得它们都很美味可口，但同时，也感到自己已经很久没有好好地吃饭了，现在又吃得这么清淡。最后两句则是说，尽管口中有些苦涩，但是精神却异常振奋，这可能是因为自己正在休息，身心都感到轻松舒适。整首诗流露出诗人对自然生活的向往之情。

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