内外中间，觅罪不得。
瞌睡醒来，眼睛突出。
一从归去皖公山，直至如今没踪迹。
【注释】
1.六代祖师:指佛教禅宗六代祖师，即达摩。
2.觅罪不得:找罪找不到。
3.瞌睡醒来:形容昏昏欲睡的样子。
4.皖公山:在安徽安庆市西南三十里，是名胜古迹之一。
5.没踪迹:没有留下痕迹。
【赏析】
这首诗是唐代僧人齐己的一首五言律诗。全诗通过写禅宗六代祖师达摩的故事，来说明禅宗悟性的道理。诗的开头两句“内外中间，觅罪不得”，意思是说禅宗六代祖师达摩，他既不是内求于心，也不是向外寻求，更不是向中间寻找，所以找不到他的罪过。第三句说“瞌睡醒来，眼睛突出”。这是说，禅宗六代祖师达摩，他在禅定中瞌睡而醒时，眼睛会凸出，表示他已经进入了非想之境，达到了忘我的境界。最后一句“一从归去皖公山，直至如今没踪迹”，说的是禅宗六代祖师达摩，自从从印度回国后，就再也没有回过故乡，直到今天也没找到他的踪迹。
本诗采用借物喻理的方法，把禅宗六代祖师达摩的非思之境和忘我境界，比作瞌睡醒来的眼睛突出，以说明悟道者达到无我、无物、无心的境界，就可以像瞌睡醒来的眼睛一样突出。这种比喻，十分贴切自然。
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